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鑫森淼焱垚	这个答案比较标准，适合身体健壮的普通人+男性。 (无内容)
2008-03-14 10:44:13	此文章已经被查看70次

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经常跑步的同志...五公里一般在多长时间内完成?(空)-红豆妹妹! (阅读:341次 跟贴:41 2008/03/14 10:26)[跳过] 1小时肯定够了~~~(空)-长夜绵绵 (阅读:66次 2008/03/14 10:29) 还有吗?(空)-红豆妹妹! (阅读:64次 2008/03/14 10:30) 是说锻炼那种慢跑？不是体育测试吧(空)-麦芽四糖 (阅读:55次 2008/03/14 10:30) 是啊..不是体育测试....就是慢跑.(空)-红豆妹妹! (阅读:64次 2008/03/14 10:31) 30分钟左右，没跑过那么多，估算的~(空)-我也有马甲了也被人注册了 (阅读:52次 2008/03/14 10:32) 太快了.(空)-红豆妹妹! (阅读:58次 2008/03/14 10:32) 不行一个小时，以前上学时训练大概20分钟多吧(空)-做猪真开心 (阅读:60次 2008/03/14 10:32) 我好像用过1个小时，连走带跑的13公里。(空)-虎斑宝贝 (阅读:172次 2008/03/14 10:33) 你比较牛~印象中大学1000米3分20秒左右就优秀了(空)-我也有马甲了也被人注册了 (阅读:85次 2008/03/14 10:36) 我上学时，800米，2分15秒(空)-虎斑宝贝 (阅读:102次 2008/03/14 10:37) 几级健将呀~(空)-我也有马甲了也被人注册了 (阅读:63次 2008/03/14 10:39) 她很瘦....没啥负担的..(空)-红豆妹妹! (阅读:53次 2008/03/14 10:39) 还是粉猪，比我强，如果不是运动员，我无地自容了~(空)-我也有马甲了也被人注册了 (阅读:41次 2008/03/14 10:41) 且，我那会比现在胖。特健康的那种。90多斤呢。(空)-虎斑宝贝 (阅读:47次 2008/03/14 10:41) 木有级，学校校队的，那会天天练。(空)-虎斑宝贝 (阅读:65次 2008/03/14 10:40) 一公里平均5分钟-中国有个回龙观 (15字节 阅读:59次 2008/03/14 10:35) 1000米 3分48秒及格 3分38秒满分(空)-鱼刺 (阅读:84次 2008/03/14 10:35) 中考时的标准(空)-鱼刺 (阅读:55次 2008/03/14 10:38) 太慢了，我上学时3分零点就跑完了(空)-做猪真开心 (阅读:63次 2008/03/14 10:47) 靠 那你跑的挺快的 我们学校有个特长生 据说2分48 拿的北京市第三(空)-鱼刺 (阅读:66次 2008/03/14 10:54) 没那么快，以前昌平区运动员差不多都在3分-3分20秒之间(空)-做猪真开心 (阅读:58次 2008/03/14 11:22) 4.8公里 步行55分钟 跑的话20分钟(空)-坚硬的稀粥 (阅读:123次 2008/03/14 10:35) 这个答案比较标准，适合身体健壮的普通人+男性。(空)-鑫森淼焱垚 (阅读:70次 2008/03/14 10:44) 5公里越野？-龙在田 (6字节 阅读:62次 2008/03/14 10:35) 太轻松了..五公里...这都玩不下来...你估计体质太一般.(空)-红豆妹妹! (阅读:61次 2008/03/14 10:37) 以前锻炼顶多跑4圈草场，也就4*800米吧(空)-龙在田 (阅读:50次 2008/03/14 10:39) 哈哈.身体一般.(空)-红豆妹妹! (阅读:49次 2008/03/14 10:45) 不一定，跑圈比较枯燥的说~(空)-我也有马甲了也被人注册了 (阅读:52次 2008/03/14 10:47) 跑的话一般半小时左右，走的话要稍多一点，在跑步机上跑一下就可以知道自己的习惯速度会是怎样的结果(空)-回龙观里观龙回 (阅读:69次 2008/03/14 10:37) 跑步机要轻松许多~(空)-我也有马甲了也被人注册了 (阅读:68次 2008/03/14 10:40) 我一般在45分钟(空)-饭团 (阅读:62次 2008/03/14 10:37) 从跑步机上测试我大约30-40分钟,还要增加15度的坡度-玄武虎 (7字节 阅读:316次 2008/03/14 10:38) 中肯...一般男同志的标准...(空)-红豆妹妹! (阅读:104次 2008/03/14 10:39) 跑步机上连走带跑五公里用时50分钟吧(空)-家有爱猫 (阅读:210次 2008/03/14 10:47) 步行5km/小时 跑步5km/小时是不是慢了一点 进入商场后女性步行速度提高到7-9km/小时 跑步应当更快(空)-wolflynx (阅读:157次 2008/03/14 10:54) 走路快的话，一个小时走都走完了(空)-我老公的败家媳妇 (阅读:61次 2008/03/14 10:58) 一般走路一个小时是5公里(空)-小苦瓜 (阅读:65次 2008/03/14 10:58) 21分钟(空)-libertycorner (阅读:52次 2008/03/14 10:59) 我一般控制在四十五分钟内.(空)-红豆妹妹! (阅读:97次 2008/03/14 11:00) 强(空)-龙在田 (阅读:47次 2008/03/14 11:02) 不强..如果坚持一段时间会轻松.如果不坚持..一个月以上不运动...马上累的不行了......一周内可以恢复...(空)-红豆妹妹! (阅读:63次 2008/03/14 11:05)

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