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萧丝菲冰竹 等    级：资深长老 经 验 值：11433 魅 力 值：1464 龙    币：0 积    分：5305.2 注册日期：2006-02-08	不是减量，要换健康饮食，加量也没事啦 (无内容) -- 我是小死肥病猪！啦啦啦啦啦！
2008-07-21 21:21:13	此文章已经被查看20次

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今天走了五小时,一两分量没掉(空)-iceiceice (阅读:58次 跟贴:24 2008/07/21 21:01)[跳过] 明天开始限制食物了(空)-iceiceice (阅读:34次 2008/07/21 21:02) 干脆点，肯定有效果！-豆腐 (18字节 阅读:49次 2008/07/21 21:03) 今天主要这五小时之内吃了三顿(空)-iceiceice (阅读:52次 2008/07/21 21:04) 给你个名人应急减肥的方法，你看看好用不-萧丝菲冰竹 (115字节 阅读:62次 2008/07/21 21:06) 为什么还吃那一小片,不吃就完了(空)-iceiceice (阅读:22次 2008/07/21 21:09) 肯定还得吃点吧，又不是说真的运动到把东西吐出来为止。。。。(空)-萧丝菲冰竹 (阅读:34次 2008/07/21 21:10) 这么减肥不是办法。。-忧止 (8字节 阅读:26次 2008/07/21 21:12) 说了是应急减肥的方法了啦，肥肉多的能1周10来斤的减吧(空)-萧丝菲冰竹 (阅读:28次 2008/07/21 21:13) 我前些日子,每天走走就减,现在平台了,明天开始加运动,减食物(空)-iceiceice (阅读:25次 2008/07/21 21:12) 合理饮食。。就行。。你这样太辛苦。。(空)-忧止 (阅读:24次 2008/07/21 21:13) 今天下饭馆二次,卖当劳一次.加起吃了三斤(空)-iceiceice (阅读:23次 2008/07/21 21:18) 你不快速走的话几乎不可能掉(空)-新艺 (阅读:43次 2008/07/21 21:12) 掉的很多,不吃的话.只要运动就要消耗能量(空)-iceiceice (阅读:33次 2008/07/21 21:19) 明天食谱和运动量-iceiceice (464字节 阅读:44次 2008/07/21 21:16) 早饭换了吧，还吃汉堡呢，全麦面包、鸡蛋就好了(空)-萧丝菲冰竹 (阅读:47次 2008/07/21 21:18) 不能一下把食物减的太多啊(空)-iceiceice (阅读:28次 2008/07/21 21:18) 不是减量，要换健康饮食，加量也没事啦(空)-萧丝菲冰竹 (阅读:20次 2008/07/21 21:21) 吃的多肯定不行.吃的能量多,消耗的能量少,那要胖,反之就瘦(空)-iceiceice (阅读:25次 2008/07/21 21:23) 你。。。汉堡。。。戒了。。。。我。。。。。。再去想想我怎么减肥-萧丝菲冰竹 (94字节 阅读:35次 2008/07/21 21:27) 戒了卖当劳我吃什么呢(空)-iceiceice (阅读:13次 2008/07/21 21:28) 要不我每天自己炒青菜吃,我觉得那个只吃肉的方法比较好接受(空)-iceiceice (阅读:33次 2008/07/21 21:29) 我这星期要减四斤你呢(空)-iceiceice (阅读:29次 2008/07/21 21:32) 有2、3条裙子等着我穿呢，能穿就行(空)-萧丝菲冰竹 (阅读:20次 2008/07/21 21:37) 我今天对着商场里镜子看,我可真胖啊(空)-iceiceice (阅读:18次 2008/07/21 21:38)

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