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西瓜不宜冷藏后再吃
许多人买回西瓜后,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏
后再吃,以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。
西瓜性寒,味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏,瓜瓤表
面形成一层膜,冷气被瓜瓤吸收,瓜瓤里的水分往往结成冰
晶。医生认为,人咬食“冰”的西瓜时,口腔内的唾液腺、
舌部味觉神经和牙周神经都会因冷刺激几乎处于麻痹状态,
以致难以“品”出西瓜的甜味和诱人的“沙”味。
还可刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反应。另外,多
吃冷藏西瓜会损伤脾胃,影响胃液分泌,使食欲减退,造成
消化不良。特别是老年人消化机能减退,吃后易引起厌食、
腹胀痛、腹泻等肠道疾病。
因此,西瓜不宜冷藏后再吃,最好是现买现吃。如果买
回的西瓜温度较高,需要冷处理一下,可将西瓜放入冰箱降
温,应把温度调至15摄氏度,西瓜在冰箱里的时间不应超
过两小时。这样才既可防暑降温,又不伤脾胃,还能品尝西
瓜的甜沙滋味。
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