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香格-瑞兰 等    级：高级居民 经 验 值：367 魅 力 值：116 龙    币：974 积    分：497 注册日期：2008-05-20	乘机前饮食三忌 忌食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。因为这些食物在胃内难以排空，飞行在空中会使胃肠膨胀。 忌食多纤维和易产生气体的食物。人体在5000米高空以上，体内的气体比地面时可增加两倍，如果进食此类食物，飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。 忌吃得过饱。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担；另一方面引起恶心、呕吐、晕机等 -- 美丽人生
2008-08-29 19:04:17	此文章已经被查看108次

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乘机前饮食三忌-香格-瑞兰 (459字节 阅读:108次 跟贴:0 2008/08/29 19:04)

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