|
等 级:长老 |
经 验 值:849 |
魅 力 值:125 |
龙 币:1175 |
积 分:754.6 |
注册日期:2008-04-10 |
|
|
|
周一至周五食谱如下:
周一:米饭,(多蒸点),西红柿炒鸡蛋,配点稻香村的熟食
周二:咖喱饭(超市有卖现成的配料)米饭用前一天晚上的剩饭,紫菜蛋花汤一碗.
周三:馒头,炖一锅香菇鸡翅,(多炖些,留第二天备用,可能需要时间长点,可做法很简单.)拍黄瓜一份
周四:馒头,买一块豆腐放进剩的香茹鸡翅中,炖五分钟即可.
周五:烙饼,葱头炒柿子椒丝一份,炒鸡蛋两个.
周六周日很可能就在外面吃饭了,剩下的打包回来又一顿.
|
|
|
|