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光头K 等    级：长老 经 验 值：174 魅 力 值：137 龙    币：1548 积    分：602.5 注册日期：2008-10-13	土豆烧牛楠 1. 牛腩洗净切小块，放入沸水中汆一下； 2. 土豆洗净去皮切块； 3. 姜洗净去皮拍散； 4. 起油锅，烧热后放入土豆块炸几分钟，盛出； 5. 再起油锅，放入姜爆锅，放入牛腩，烹点白酒，翻炒至肉变色； 6. 放入香料，炒出香味，然后加水，大火烧开； 7. 放入调料，转小火焖30分钟； 8. 放入土豆，大火烧5分钟收汁，出锅装盘，撒上香菜即可。 --
2008-10-22 22:32:00	此文章已经被查看1490次

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