腰椎和颈椎有问题的看这个方子

《野猪乐园》显示文章详细内容：

Edna

等级：长老

经验值：890

魅力值：490

龙币：2834

积分：1451.2

注册日期：2002-04-20

腰椎和颈椎有问题的看这个方子

公开方法：

来源：积水潭医院骨科

每天晚上睡前，俯卧，做50个小燕飞的动作。就是胳膊前举，以腰为中轴，头和胳膊和双腿两头翘起，尽量翘高。双腿要并拢不能弯曲。（可惜我画不出来）

我上个月，每天清晨6点一侧腰疼醒，腿麻，持续半个月，做该动作，当天有效。

药物治疗：
到城北市场买粗盐，干炒，热了后，用布包好，温暖腰部，活血化瘀。见效也很快。

女同胞如果有慢性盆腔炎屡次复发的，用这个热盐包暖小腹，奇效。别烫着。

--
竹影扫阶尘不动，月轮照沼水无痕。

2008-12-12 12:16:43

此文章已经被查看261次

相关文章：

[回复] [顶端]

腰椎和颈椎有问题的看这个方子-Edna (615字节阅读:261次跟贴:4 2008/12/12 12:16)

V-过山猪 (188字节阅读:57次 2008/12/12 12:35)
坚持游蛙泳OK(空)-深思 (阅读:54次跟贴：1 2008/12/12 12:40)

o-过山猪 (86字节阅读:53次跟贴：1 2008/12/12 12:42)

k-过山猪 (87字节阅读:47次 2008/12/12 12:48)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：

密码：

记住密码：

（忘记密码注册）