分享给怀孕妈妈：喝粥治病哦~

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瑾彩

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分享给怀孕妈妈：喝粥治病哦~

分享给怀孕妈妈：喝粥治病哦~
小寒来了，冬天就真的来了。元旦三天因为感冒，我哪都没去成。

感冒那几天，胃口一直不好，去看了医生，医生说怀孕不能乱吃药~说要多喝粥，喝粥可以促进吸收。另外，我胃不好，好多感冒药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

上网查的，冬日煮粥，大米粥最佳。因为大米有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效。
赶巧老公单位发了一箱美裕有机大米，一箱有机粥米。我发现粥米熬的粥，真的很香的，很稠。
还有生姜是对付发烧、打喷嚏最好的“武器”；苏叶有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。苏叶10克、生姜3片，粥熬好后放入，再开锅就欧克啦~
天冷了，大家多喝热水、多喝粥哈!最好不要感冒，好难受的~

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诺诺6个月了~

2009-01-08 15:29:29

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分享给怀孕妈妈：喝粥治病哦~-瑾彩 (948字节阅读:459次跟贴:5 2009/01/08 15:29)

粥确实是个好东西。喝八宝粥更是有营养。(空)-dgjinjin (阅读:132次 2009/01/08 15:30)
是啊，粥很养生的，而且其中的微量元素对我们的身体都很有好处！-happyyanfang (146字节阅读:242次 2009/01/08 15:46)
哈哈，我那三天净喝苹果梨水了-凡马 (14字节阅读:569次 2009/01/08 15:48)
我昨天给师傅买了三盒姜汤，她妈妈说喝那个东西不让吃药！！！！！(空)-大圣3000 (阅读:244次 2009/01/08 15:48)
谢谢(空)-败家媳妇伊蝶 (阅读:96次 2009/01/08 16:06)

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