《野猪乐园》显示文章详细内容: [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
蛋蛋的风
蛋蛋的风目前处于离线状态
等    级:资深长老
经 验 值:7116
魅 力 值:3517
龙    币:6488
积    分:6551.3
注册日期:2004-10-18
 
  查看蛋蛋的风个人资料   给蛋蛋的风发悄悄话   将蛋蛋的风加入好友   搜索蛋蛋的风所有发表过的文章   给蛋蛋的风发送电子邮件      

事实证明,不吃饭确实能减肥,本人戒食四天,瘦了四斤
不是一点不吃哈
每天一杯果汁(苹果,胡萝卜,芹菜,橙子)混合打成一扎果汁(大概相当于两杯)

第一天:有点饿,晚上七点,加吃了两碗银耳羹,

第二天:加了两碗银耳羹,100g瓜子,

第三天:加了一碗银耳羹,一杯牛奶,傍晚期间徒步去鑫地,体力消耗比较大,故晚上吃了两个自制春卷,

第四天:加了一杯牛奶,撑到现在

准备坚持到周日



营养肯定够了,现在最担心的是下周不戒食,体重会不会反弹很快哈
(此文由蛋蛋的风在2009-02-05 17:58:53编辑过)

『声明:以上内容为本站网友《蛋蛋的风》原创,转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』

--
IOVE 猪头及小猪头
2009-02-05 17:57:52   此文章已经被查看2281次   
 相关文章: [回复]  [顶端] 



  您必须登录论坛才可以发表文章:
 
用户名:   密码:   记住密码:    (忘记密码 注册




版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号:京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话:010-86468600-5 举报邮箱: