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等 级:资深长老 |
经 验 值:15304 |
魅 力 值:2288 |
龙 币:17952 |
积 分:12651.2 |
注册日期:2002-09-05 |
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不一定非去医院.这种病症一般是因为饮食中VE和VC缺乏,长期便秘,肥胖,缺乏锻炼长久坐姿引起的,当然孕妇也会有这种症状
当然也可能有其他一些原因,象肝脏损害,久坐或站,先天性静脉瓣不足等.
物理疗法可以尝试游泳,海水中行走(没膝),散步,骑车,交替冷热坐浴等
同时象维生素C和维生素e的摄入要注意,可以进行三天的苹果单一饮食,并只喝苹果汁.注意蛋白质的摄入,高蛋白的大豆制品,鱼,瘦肉等
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