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等 级:资深长老 |
经 验 值:6085 |
魅 力 值:2266 |
龙 币:15596 |
积 分:8245.8 |
注册日期:2005-06-12 |
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好,有信心了,更要坚持~~说说我家的汁法吧。。。。
我们做不到完全单一饮食,但每天给老人们两次汁,早上是空腹的,还有下午。。。,用苹果,胡萝卜,橙子,苦瓜,芹菜,生土豆 还有莴笋等时蔬,但又怕菜里农药多,都拿臭氧机打了,还是怕积蓄,就这点想不好。但看着80多.近90患糖尿病,和其他难治的病老人们都恢复很好的,也就坚持吧,我用的飞利浦1861大榨汁机,整个苹果胡萝卜都能进去,巨爽。还放上VC,就不易氧化了变色了。但买水果买菜是大活了,都是成捆成包的搬,那也要坚持。。。。
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