《野猪乐园》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
真代号 等    级：居民 经 验 值：21 魅 力 值：32 龙    币：50 积    分：39.4 注册日期：2009-03-29	分享我在回龙观的减肥经历 一、减肥起因： 1、偶是那种隔着衣服看起来不是很胖的人，可实际上是谁胖谁知道啊，尤其肚肚和腰，自己偷偷抓一把会吓自己一跳，软绵绵一堆肉肉，疑似没有肌肉的样子。 2、身体状况每况越下，总感觉很疲乏，一定是亚健康状态了，于是开始练瑜珈、登山等等体育运动，身体状况有所好转，未成想随之而来的食欲大增，对吃食变得很感兴趣，习惯了狼呑虎咽吃饭，这下可好，身体开始速度增肥，想偶每天坐在电脑前，多吃进肚肚的东东都留在哪了，地球人都知道啊。 二、减肥原则： 1、实行物理减肥，坚决不吃减肥药！ 2、健康第一，坚决不采纳限止饮食的任何减肥方式！ 于是，偶只能在美容院按摩、中医针炙方面偿式了 （未完待续）
2009-06-02 19:59:48	此文章已经被查看828次

相关文章：

[回复]  [顶端]

分享我在回龙观的减肥经历-真代号 (912字节 阅读:828次 跟贴:18 2009/06/02 19:59)[跳过] 此贴一定关注(空)-伪球迷 (阅读:210次 2009/06/02 20:00) 留个爪印，关注(空)-蚌珠姑娘 (阅读:213次 2009/06/02 20:03) 偶的第一次减肥经历-真代号 (888字节 阅读:531次 2009/06/02 20:26) 我看不是减肥药的效果，是你吃青菜水果＋稀粥(空)-zyzz7007 (阅读:184次 跟贴：1 2009/06/02 20:28) (空)-真代号 (阅读:150次 2009/06/02 20:29) 偶第一贴是原创！忘了加了(空)-真代号 (阅读:184次 2009/06/02 20:32) 偶的第二次减肥经历！-真代号 (901字节 阅读:595次 跟贴：1 2009/06/02 21:02) 总结第二次减肥-真代号 (805字节 阅读:374次 2009/06/02 21:20) 几种中医减肥办法的排序，根据偶的体会-真代号 (978字节 阅读:560次 跟贴：1 2009/06/02 21:35) 这东西是因人而异。我就不觉得针灸管用。而且要求控制饮食，那，不扎针也一样能瘦。-一凝 (90字节 阅读:274次 2009/06/02 22:07) 楼主：您一共减掉多少斤啊，持续多长时间？用节食吗(空)-快活猪 (阅读:387次 2009/06/03 12:40) 我也相信中医，就是不知道具体情况，想问问楼主(空)-快活猪 (阅读:223次 2009/06/03 13:11) 想了解一下(空)-彩虹1 (阅读:146次 2009/06/03 13:23) 热切关注!(空)-小鱼的家 (阅读:167次 2009/06/03 13:30) 在哪个中医诊所呢？(空)-快活猪 (阅读:175次 2009/06/03 13:35) 能不能直接说一下，瘦了吗？(空)-和谐王子 (阅读:204次 2009/06/03 13:36) 运动和节食是最有效的(空)-fengbuzhi8493 (阅读:223次 2009/06/03 13:38) 我估计你和我去的是一家，我前两天在亲子小屋发过，现在我凑个热闹，再发一次-爱妈妈 (2271字节 阅读:256次 2009/06/03 14:02)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）

版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：