高血压患者按捏手掌心可快速降压(含做法)

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高血压患者按捏手掌心可快速降压(含做法)

　上下班的途中或是乘车、散步时，高血压患者随时都有发病的可能。如果在没有降压药的情况下，可迅速按捏自己的手掌心，血压即可有所下降。

　　具体方法很简单：先从右手开始，用左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，五个手指均按捏一遍；然后，按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。

　　山东省莱州市慢性病防治院郭旭光

2009-06-20 06:37:23

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