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灰姑娘001 等    级：资深长老 经 验 值：16916 魅 力 值：10624 龙    币：75399 积    分：34698.1 注册日期：2004-03-31	【小灰家庭食谱】-今日晚餐：鸭块炖土豆，肉片西葫芦，小拌菜，紫菜汤【仅作分享，希望看看大家都吃什么给点参考，不屑于此的就请不要回复了】 【小灰家庭食谱】-今日晚餐：鸭块炖土豆，肉片西葫芦，小拌菜，紫菜汤【仅作分享，希望看看大家都吃什么给点参考，不屑于此的就请不要回复了】 鸭块是从超市买的半片鸭，现在特价很便宜。好肉剔下来今天做菜用，骨头周末已经煲汤了，放了冬瓜，好喝又滋补还不上火。 小拌菜其实就是大拌菜的做法，但是食材少一些，吼吼…… 西葫芦经济实惠啊，本来买了是想做糊塌子的，但是大热天的，家里鸡蛋吃完没买，放弃了，改炒菜。 (此文由灰姑娘001在2009-08-04 16:13:41编辑过) 『声明：以上内容为本站网友《灰姑娘001》原创，转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』 -- 回龙观非著名吃货·小灰。
2009-08-04 16:13:34	此文章已经被查看2533次

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【小灰家庭食谱】-今日晚餐：鸭块炖土豆，肉片西葫芦，小拌菜，紫菜汤【仅作分享，希望看看大家都吃什么给点参考，不屑于此的就请不要回复了】-灰姑娘001 (614字节 阅读:2533次 跟贴:24 2009/08/04 16:13)[跳过] 不屑于此，就要回复。-守望麦田 (35字节 阅读:706次 2009/08/04 16:14) 我削，我削，我削削削-灰姑娘001 (45字节 阅读:466次 2009/08/04 16:24) 小灰，你的食谱很好啊。怎么了？(空)-兔子我等着瞧 (阅读:672次 2009/08/04 16:18) 没事儿没事儿。交流一下，你家平时吃啥菜。(空)-灰姑娘001 (阅读:476次 2009/08/04 16:19) 你就不能有图文并茂么。。。(空)-Mario_Golf (阅读:598次 2009/08/04 16:19) 我这是今晚要做的。图咋出来呢？做完就 忙着吃，也很少拍了。哈哈(空)-灰姑娘001 (阅读:670次 2009/08/04 16:19) 不错啊 可以当我家明天菜谱了 周日我也买了半片鸭(空)-鱼刺 (阅读:947次 2009/08/04 16:19) 我打算下次买鸭腿。我在华联买的，现在鸭子很便宜，夏天吃肉上火，但是鸭子温补的，煲汤还是做菜都不错。(空)-灰姑娘001 (阅读:1646次 2009/08/04 16:21) 西葫芦炒肉片——我爱吃！ 可我媳妇说西葫芦就是用来做饺子的，其他西葫芦的做法 她拒绝吃(空)-panqy (阅读:976次 2009/08/04 16:20) 啊？为啥啊。炒着挺好吃的。临出锅烹点醋，清脆爽口，而且一年四季这个菜都比较便宜(空)-灰姑娘001 (阅读:894次 2009/08/04 16:22) 丰盛怎么能不丰满。你准备开小饭桌啊？-soway-----修润 (35字节 阅读:1082次 2009/08/04 16:22) 等我工作干不下去了，就卖盒饭吧。每天100盒，限量供应。(空)-灰姑娘001 (阅读:703次 2009/08/04 16:23) 每盒毛利4块你每天毛利就400啊，有钱人啊(空)-soway-----修润 (阅读:695次 2009/08/04 16:28) 我也这么想的。一天400的话，比现在挨踢还强呢。(空)-灰姑娘001 (阅读:591次 2009/08/04 16:48) 要不 合伙干吧-panqy (170字节 阅读:489次 2009/08/04 16:32) 呵呵，我要等IT混不下去了，才干这个呢。你那个资源先给别人了，等我可就浪费喽(空)-灰姑娘001 (阅读:525次 2009/08/04 16:55) 今晚我吃鱼香肉丝(空)-静静地爱，静静地等待 (阅读:478次 2009/08/04 16:49) 你用现成的料包还是自己调的料汁，分享一下，我想学学(空)-灰姑娘001 (阅读:663次 2009/08/04 16:54) 我是在外面打包的外卖，自己在家蒸米饭-静静地爱，静静地等待 (51字节 阅读:696次 2009/08/04 17:03) 你这方法挺好的。我也不是每天做啊。回家晚，或者太累，也是外面对付一下。(空)-灰姑娘001 (阅读:499次 2009/08/04 17:22) 我研究了我家附近的几个馆子，有一家鱼香肉丝量大分量足，最主要的是味道好 绝对不放胡萝卜丝的-静静地爱，静静地等待 (87字节 阅读:952次 2009/08/04 17:25) 那挺好的啊。这菜营养均衡，有肉有菜的，就是总吃会腻。要换着花样吃(空)-灰姑娘001 (阅读:553次 2009/08/04 17:30) 每次都不发图片-流星小裙 (32字节 阅读:491次 2009/08/04 18:02) 这是今晚要做的。哪儿来的图片啊，亲爱的。我下班了，回家做饭去(空)-灰姑娘001 (阅读:578次 2009/08/04 18:03)

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