《野猪乐园》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
小军 等    级：长老 经 验 值：1634 魅 力 值：220 龙    币：2607 积    分：1545.7 注册日期：2002-07-09	A型 A型血适应素食为主 　　A型血是第二种最多见的血型。A型血人的祖先是最先从事农耕作物的，相当适应以素食为主的食谱，豆腐、黄豆及蔬菜对他们非常合适，某些植物蛋白质如大豆蛋白质是他们最佳的健康食品，常吃可预防心血管疾病和癌症。 　　给A型血的人建议 　　食用鳕鱼、鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鲤鱼等；一周三个鸡蛋、奶酪、豆奶、天然酸奶、奶油等；葡萄籽油和亚麻籽油；洋蓟、萝卜、洋葱、南瓜、菠菜和大蒜等；柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、番石榴、葡萄干、樱桃、柚子汁和芹菜等。 　　少量食用所有肉类（每周只可吃一次飞禽类），包括肥猪肉、羊肉、火腿和鸭肉等；鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贻贝等；各种奶酪、全脂奶和冰淇淋；各类蔬菜油、洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子、木瓜。 　　可增加体重的食物肉类、乳制品、菜豆和小麦。 　　可减肥的食物橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。
2009-10-12 13:32:29	此文章已经被查看338次

相关文章：

[回复]  [顶端]

吃适合你血型的食物(O型)-小军 (2510字节 阅读:696次 跟贴:8 2009/10/12 13:30) A型-小军 (1174字节 阅读:338次 2009/10/12 13:32) 不对，中国第二多见的是 B 型。(空)-十一放八天长假回来后八天长班 (阅读:162次 2009/10/12 13:34) 北戴河海鲜市场宰人没商量。现场加工，如果不派人盯着做，就会被掉包，换上死的甚至是臭的。印象极坏。(空)-puto (阅读:587次 2009/10/12 13:50) 踩住(空)-苦涩咖啡 (阅读:127次 2009/10/12 13:52) 这个我懂，我祖先是务农的，我适合吃素。零型的祖先是猎户。(空)-十一放八天长假回来后八天长班 (阅读:198次 2009/10/12 13:32) B型-小军 (1107字节 阅读:264次 2009/10/12 13:33) AB型-小军 (625字节 阅读:218次 2009/10/12 13:34) 路过(空)-武华江 (阅读:176次 2009/10/12 13:51)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）

版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：