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大果粒粒 等    级：长老 经 验 值：661 魅 力 值：455 龙    币：2730 积    分：1310.9 注册日期：2006-01-30	上具体做法 新鲜基围虾剥去虾壳，留尾部的壳，从背上劈开，抽去虾线，用料酒，盐，淀粉腌制入味。西兰花飞水，蛋清三个打散。锅里放油，将蛋清炒熟备用，再葱姜爆锅，将虾球炒到卷起，放适量盐，然后倒入蛋清和西兰花，加上浓缩鸡汁和少许水，烧开淋上香油起锅摆盘。 美味就OK了。
2009-10-15 13:56:33	此文章已经被查看171次

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