![Mario_Golf目前处于离线状态](https://user.hlgnet.com/face/Image196.gif) |
等 级:资深长老 |
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积 分:70009.7 |
注册日期:2004-01-13 |
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杂七杂八的晚饭
炸带鱼
带鱼一条,切段后用盐和料酒腌制。但是,无磷鱼还是尽量少吃。![](https://bbs.hlgnet.com/mote/0-4.gif)
![](https://upload4.hlgnet.com/bbsupfile/2009/2009-12-07/20091207205105_37.jpg)
调料:酱油、红酒、水、孜然、鸡粉、白糖、面粉、淀粉和少许泡打粉。鱼更脆一点。
![](https://upload4.hlgnet.com/bbsupfile/2009/2009-12-07/20091207205214_79.jpg)
下锅煎,油还能少点,心里上觉得健康一些。炸7分熟捞出来,再煎一次,几十秒后捞出就熟啦。 用上面那些调料的结果就是......卖相不太好,颜色会很深。味道却是很好很好的。![](https://bbs.hlgnet.com/mote/0-5.gif)
![](https://upload4.hlgnet.com/bbsupfile/2009/2009-12-07/20091207205610_63.jpg)
当当当~馒头出场了~~
面粉里加了少许细棒子面
![](https://upload4.hlgnet.com/bbsupfile/2009/2009-12-07/20091207205709_18.jpg)
最有一位出场的是.......黑麦面包(用面包机做的) 省事儿,啥添加剂都没有,面粉里添加没添加别的不知道啊。
![](https://upload4.hlgnet.com/bbsupfile/2009/2009-12-07/20091207205813_16.jpg)
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-- 一念心清静,莲花处处开,一花一净土,一土一如来。
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