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春节系列菜谱之(二)-----年年有鱼——好多鱼
一.鱼香茄鱼:
难度系数:中等
做法:1.调碗汁:淀粉,糖,醋,酱油,料酒及少许盐。
2.长茄子一分两瓣,表面切菱形花刀,茄身稍修饰以似鱼型。茄子用油榨至软透。锅中留底油,放入葱,姜,蒜末煸香,放入郫县豆瓣酱及剁椒酱各一勺煸出红油,放入榨过的茄鱼,倒少许热水稍炖,倒入调好的碗汁收汁,出锅前放入事先煸过的青红椒碎及生蒜末,点味精即可。
二.翡翠鳕鱼:
难度系数:中等
做法:1.苦瓜加水打成蓉。
2.将鳕鱼用盐,料酒,胡椒粉腌40分钟。腌过的鳕鱼用蛋清和淀粉上浆,比例为1:1。将鳕鱼入热水中焯,漂起鱼肉见熟捞出。
3.苦瓜蓉加热放少许盐,糖,芡汁勾芡,点味精。
4.最后装盘放几粒枸杞子。
三.银鱼剁椒炒鸡蛋
难度系数:低等
做法:1.银鱼用盐,料酒,胡椒粉腌40-60分钟。
2.将鸡蛋炒散,注意一定要嫩。
3.将银鱼用油煸一下。
4.锅中留底油,放两勺剁椒酱稍煸,将银鱼,鸡蛋放入迅速煸炒出锅。
四.松鼠桂鱼
难度系数:高等-
做法:1.鱼头斜刀切断,鱼身两面将鱼肉片下,尾部不断,胸刺去掉。在鱼肉上切1cm交叉刀,皮不断:先斜刀抹,再直刀倚。
2.用盐,料酒,葱,姜,蒜将鱼腌10分钟。裹干淀粉,再均匀抖掉多余干淀粉。
3.油六七成至180度时,将鱼尾处翻转后入油锅炸,并和筷子夹起尾部,最后再定型复炸。鱼头炸时用筷子将鱼嘴撬开炸制。
4.锅中留底油,入葱,姜,蒜煸香捞出,放番茄酱,高汤,盐,白糖,开后用湿淀粉勾芡,放白醋,焯好的青豌豆,味精,浇一勺复炸后的油,将汁淋在鱼身上即可。
五:剁椒鱼头
难度系数:中等-
做法:胖头鱼鱼头剁开不剁断,少许盐料酒腌20分钟。
一般的做法是放上剁椒直接蒸。
我这个用油,蒜末把剁椒豆豉煸了煸。
盘底放大量葱姜片上锅蒸13---15分钟,撒蒜末,香葱末再蒸3分钟即可。
可以说是小成本 大制做
六.水晶鱼冻:
难度系数:中等
鱼鳞的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质及卵磷脂、多种不饱和脂肪酸和多种维生素,还有铁、锌、钙多种人体必需的微量元素,以及胶质。,尤以钙、磷含量高,能起到预防动脉硬化,延缓脑细胞衰老、减少胆固醇在血管壁沉积、促进血液循环、预防高血压及心脏病的作用。
做法:1.把鱼鳞用清水漂洗沥干,鱼鳞与水的比例为1:1.5,煮至开锅后放葱,姜,大料,花椒,白醋,料酒,盐,再中小火煮1小时左右。汤汁过滤倒入容器中,等冷却自然凝成冻状或入冰箱均可。
2.调味汁:盐,白糖,醋,生抽,香油,味精,辣椒油,蒜末,熟芝麻。
入口即化,清凉冰爽,没有一点腥味。
七:水果鱼:
『声明:以上内容为本站网友《like美食》原创,转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』
2010-02-01 12:58:37
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我爱死你了!
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孙福根
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我爱死你了!-孙福根 (12字节 阅读:26次 今天13:03)(空)
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看得好想吃啊,苦瓜可以干这个使啊(空)
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苦瓜是减肥的好东西(空)
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那就多吃豆类和卡路里高的食物,会起到相反的做用.(空)
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这媳妇真让人眼气啊(空)
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winchi
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问一下,你是开饭馆的吗?怎么家里做菜还这么讲究的?(空)
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waccc
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一大爱好,开饭馆是我的理想
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照单全收藏,最爱吃鱼了
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新蕊
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嗯,这几个菜要是做到年夜饭桌上去吃那就太爽了(空)
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冰壶
(阅读:895次 2010/02/01 16:58)
好看,收藏(空)
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回龙小鼠
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真厉害(空)
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东北人
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东北人都厉害
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顶了。必须的(空)
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灰姑娘001
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谢谢(空)
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居然还会做松鼠鲑鱼,太牛了你!(空)
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布乐
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拿草鱼滥竽充数滴,以前做的没买着桂鱼,这个没有抖散,鱼肉也薄了些,花没打开.,下次用桂鱼试试(空)
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厨艺真不错!(空)
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liguanxian8888
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相当诱人(空)
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真棒!素食也做得这么精彩!(空)
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大千
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喜欢这系列的菜.....咬一口...啊(空)
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KW
(阅读:564次 2010/02/02 17:28)
看得流口水,请问哪里卖银鱼啊?鱼鳞买鱼的时候就给宰了刮没了...那个牌子的剁椒地道些啊?
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空想家de白日梦
(阅读:913次 2010/02/02 18:36)
现在基本买不到鱼鳞了,这么好的东西美容又养颜扔掉真是可惜.我遇到一个好老板,他让我先去买菜,他给我攒着.等了快一个小时才拿到一点宝贵的鱼鳞.呵呵.
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(244字节 阅读:904次 2010/02/03 11:14)
城北市场鱼市,买大鲤鱼,给老板要鳞,能不给???(空)
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炖老虎
(阅读:740次 2010/02/03 13:44)
关键是他们刮完就和鱼的内脏混一起扔掉了,我这个是老板特意留的,血水相对少些.我想给老板些钱,他不要,弄得我真不好意思,当天也没买人家鱼,主要家是还冻着好几条呢,下次去一定买他家的鱼.(空)
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(阅读:814次 2010/02/03 14:54)
南城买的。。。。。oh my god(空)
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空想家de白日梦
(阅读:528次 2010/02/03 22:55)
感谢楼上欣赏并回贴的人,不一一回复了,给大家拜个早年吧(空)
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(阅读:564次 2010/02/03 13:14)
开饭馆吧(空)
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iceiceice
(阅读:526次 2010/02/03 13:22)
租房成本太高,一年忙活挣的钱都交租子了.等我老了开个私厨吧(空)
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(阅读:518次 2010/02/03 13:33)
太历害了,回龙观第一女厨啊(空)
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飞翔的百合~
(阅读:592次 2010/02/03 15:14)
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(48字节 阅读:442次 2010/02/03 16:11)
您应该开饭馆,您是不就学的厨师啊 ,(空)
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二婷
(阅读:617次 2010/02/03 15:15)
没学过,看来我该改行了
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(66字节 阅读:559次 2010/02/03 15:42)
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二婷
(7字节 阅读:462次 2010/02/03 15:55)
看的流口水啊,嗯,想吃生鱼片了。(空)
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hui60
(阅读:697次 2010/02/03 15:58)
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