 |
| 等 级：资深长老 |
| 经 验 值：7240 |
| 魅 力 值：3528 |
| 龙 币：80850 |
| 积 分：28915 |
| 注册日期：2002-03-02 |
| |
|
|
|
介绍几款适合双职家庭的家常菜
双职家庭由于回家较晚，又或是回家时已经是一身疲惫，晚餐一般很容易就凑合了，不是点个外卖就是随便下个面条~~但是，外面做的菜却是高盐高油的，卫生也值得考量的~~介绍几款我家人比较爱吃的炒菜，用时不多，味美价廉~~欢迎大家相互交流好吃的家常菜，为彼此的餐桌上增添好味美食！
四喜丸子
平时家里经常备着一袋双大的速冻大丸子，这种丸子口感不错，手头没什么食材时，用它能很快地做出一道荦菜。
方法：1、装盘 2、蒸熟 3、勾欠汁蘸上即可上桌了！（葱姜爆香，生抽、料酒、胡椒粉、盐、淀粉，喜辣就放两根干辣椒）
用时：10分钟
 
家常豆腐
盒豆付家中是常备的，可以快速做出很多种菜肴来，营养又经济~~
介绍一种我家家常豆付的做法。
1、豆腐改刀成菱形块，在蛋液中浸一下，炸成双面金黄
2、调汁（我家好甜酸口，用料有葱、姜、蒜，醋、生抽、糖、香葱、一点点干辣椒，湿淀粉）
用时：10分钟
咖喱菜花
咖哩不单只能跟洋葱、土豆、鸡牛肉搭配，推荐您用菜花来试试看哈！在我家，小懒、大沸很是推崇呢！
菜花的营养自不用多说，咖哩更是促进食欲的好调料，强烈推荐给宝妈及煮妇们！作法很简单而且能称上营养美味哟~~
作法：
1、焯一下菜花断生
2、葱花炝锅，如果不愿太素，放些培根或是香肠过油
3、放菜花翻炒，加热水适量
4、放两块百梦多咖哩块，转小火化开，百梦多本身含盐，如口味重可放一点点盐调味
5、不停翻动，收浓汤汁！
6、盛盘上饭，饱餐一顿！
用时：12、3分钟
『声明：以上内容为本站网友《大猫子0713》原创，转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』 |
|
--
知道珍惜，枯萎和绽放一样美丽！！
 |
|
|
2010-04-08 15:30:02
(空)