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胖老虎 等    级：正式居民 经 验 值：88 魅 力 值：51 龙    币：254 积    分：136.9 注册日期：2010-05-12	谢谢你的建议! 减肥是个慢活，绝对不能着急。____-对滴! 减肥不能不吃肉（如果你平时爱吃肉的话），不能不吃油。_____我不爱吃肉,不吃猪肉.哺乳动物的肉,很少吃.每周会吃1-2次白肉,比如,鱼肉,或者海鲜. 最开始减肥，能做到控制自已的饮食，但控制得太严格，会适得其反。因为总有那么一天，你会受不了，你会渴望美食，渴望到不能自制。____同意这个! 我曾经减肥中继，夜里从床上爬起来，自已给自已煮了一碗方便面，里面放了二个鸡旦，一根香肠。我吃得那个香呀。吃完之后，满意的上床睡觉。那夜，我睡得很香。。。____哈哈!想吃吃不到的时候,确实闹心. 后来我总结，减肥，绝对不能太委曲自已，否则会暴饮暴食的。____太对了! -- 就是胖!爱咋咋!
2010-05-14 11:26:38	此文章已经被查看168次

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