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为什么如此有效？快乐戒烟法的原理
我们把“快乐戒烟法”的咨询课程，比喻成一个你的“停止吸烟”的按钮。
如何按下这个按钮？原理是什么？为什么这个方法这么有效？
国际权威医疗机构认为：吸烟成瘾（特指心瘾）本质上其实是一种心理疾病。我们的咨询课程，就是通过分析吸烟和成瘾的原因，帮助大家打开心扉，认清自我，彻底医治这种心理疾病。病根没了，自然就没有心瘾了！而对于所有吸烟者来说，生理上的成瘾是非常非常容易克服的（每天晚上睡觉时，吸烟者其实都已经因为停止摄入尼古丁而产生了生理上的戒断反应，但这种反应是如此轻微，很少有人会因为烟瘾犯了而惊醒）。
让我们看看传统的吸烟法。以往的戒烟者，常常告诫自己：
“我虽然很想吸烟，但是为了我的健康，为了我的承诺，我必须坚持住！”
当然，更多的时候他们也常常会疑问，有时候正是这种疑问，让他们无法坚持戒烟：
“为什么我要忍受这个痛苦？我做了什么？为什么他们能快乐的吸烟，我却不能？”
看到了吗？传统的戒烟者必须以极大的毅力来时时克制自己的欲望。这是一切痛苦的根源，也是传统戒烟方法失败的内在原因。
而当你参加完这个课程，当你的“停止吸烟”按钮被按下以后，你的想法会变成这样：
“我根本不想吸烟了，我一点吸烟的欲望都没有，吸烟根本不能给我带来任何快乐和感受”
“我根本不羡慕那些吸烟者；事实上，是那些吸烟者在羡慕我！”
现在开始明白了？正是这种心理的微妙转变，让每一位参与者能够快乐自由地享受停止吸烟的自由乐趣。
如果你已经根本没有吸烟的欲望，那你还会再因为不能吸烟而痛苦难受吗（想一想，不吃草根本不会让我觉得难受，因为我本来就没有吃草的欲望！）？那么，我又有什么可以“戒”的呢？停止吸烟不就是一件非常自然的事情了吗？
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2010-06-19 23:16:50
那如果我对课程不满意，可以随时退出不？不会要求非得呆满4个小时吧？(空)