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螺旋_
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小区的硬地上跑步太伤膝盖,我准备改骑自行车了.
(无内容)
2010-06-24 11:44:29
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[顶端]
万能的回龙观呀!请问什么减肥药不伤身体,还可以减肥?
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欧珀莱
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[跳过]
你从前也是天天坐着啊
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玄武虎
(20字节 阅读:266次 2010/06/24 10:15)
怎么办呀?愁死了(空)
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欧珀莱
(阅读:197次 2010/06/24 10:44)
问题是我现在每天盯着网店和机票,几乎不出门,现在不爬山了,不游泳,也不打球了,所以就一路上升(空)
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欧珀莱
(阅读:295次 2010/06/24 11:33)
是药就三分毒,没有好的(空)
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少吃多动,是最好的减肥药(空)
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阿曼达
(阅读:427次 2010/06/24 10:45)
我们财务部经理,女的,春节前估计有150斤,现在估计不到110斤,我们可好奇了。大家都说:肯定吃药了,否则不可能瘦得这么快。(空)
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职业杀手
(阅读:989次 2010/06/24 10:46)
你问问他怎么减得?(空)
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欧珀莱
(阅读:258次 2010/06/24 10:49)
每天坚持快走5公里,一定量的减食,健康减肥。我亲身经验。(空)
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thx123
(阅读:13955次 2010/06/24 10:52)
请问你每天在那里走?是否可以和你作伴(空)
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欧珀莱
(阅读:332次 2010/06/24 11:31)
我每天上下班基本走路,坚持了5个月,减了10多斤,基本没咋控制早中饮食,晚上确实少吃了1/4。
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thx123
(86字节 阅读:2674次 2010/06/24 11:38)
我现在做网店和机票代理,几乎每天睁开眼睛就做到计算机前一直到晚上睡觉,几乎是不出门,所以到这我发胖的原意,没有机会走路(空)
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欧珀莱
(阅读:1042次 2010/06/24 11:45)
暴走每天5公里,喝茶3大杯,多吃富士少吃主食(空)
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plzz
(阅读:366次 2010/06/24 10:53)
你减下去多少了?(空)
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上耶
(阅读:225次 2010/06/24 10:57)
不健康的减肥方法,不吃主食是错误的。(空)
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闪电熊
(阅读:394次 2010/06/24 11:12)
我就不吃主食(空)
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欧珀莱
(阅读:223次 2010/06/24 11:35)
我本来就不吃主食,天天是水果和蔬菜,我现在是喝凉水都长肉呀!(空)
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欧珀莱
(阅读:1087次 2010/06/24 11:34)
太好了,快赶上我了(空)
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强子
(阅读:319次 2010/06/24 10:56)
不会的。肯定还有很大差距。(空)
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灰姑娘001
(阅读:258次 2010/06/24 11:03)
估计按照比例和密度,差不多了(空)
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强子
(阅读:236次 2010/06/24 11:40)
我晕倒!去年的漂亮衣服全都穿不上了,刚热时我一口气买了5天连衣裙,强子老刘周六和你们去踢球可以吗?他好久没有运动了(空)
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欧珀莱
(阅读:608次 2010/06/24 11:38)
行!不过
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强子
(13字节 阅读:224次 2010/06/24 11:46)
行,多少地主?(空)
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欧珀莱
(阅读:290次 2010/06/24 11:49)
把坐者变站着、把站着变走着、把走着变跑着,不用花钱!
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风儿吹吹
(57字节 阅读:375次 2010/06/24 10:56)
一定不要吃减肥药,直肠癌,白血病,,,(空)
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silentdawn
(阅读:338次 2010/06/24 11:02)
这么恐怖呀!由于我还没哟生宝宝,所以现在考虑怎么减,我现在每天在楼下走1个小时,做30个仰卧起坐,可是没有效果呀(空)
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欧珀莱
(阅读:602次 2010/06/24 11:40)
要快走,每小时6KM的速度. 晚上少吃饭,但是主食也要适当来点,少吃含糖高的东西(空)
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螺旋_
(阅读:1428次 2010/06/24 11:45)
我每天晚上吃半个西瓜,我喜欢吃水果,说过吃多了也会胖吧?(空)
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欧珀莱
(阅读:2184次 2010/06/24 11:48)
半个西瓜? 晚上吃太多了,你自己算算包含的热量吧.(空)
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螺旋_
(阅读:602次 2010/06/24 11:51)
运动是健康的减肥良药,而且健美身材,个人感觉游泳不错啊(空)
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守护甜心
(阅读:475次 2010/06/24 11:03)
每顿饭少吃一些,吃到七分饱就好啦(空)
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闪电熊
(阅读:1383次 2010/06/24 11:08)
太好了,快赶上我了.
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螺旋_
(43字节 阅读:269次 2010/06/24 11:35)
那天看见你,觉得你和我一样,特有良心,吃什么都长肉,你家晴雪真瘦呀!我和他平均点就好了(空)
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欧珀莱
(阅读:436次 2010/06/24 11:43)
买个跑步机或者动感单车,在家一边看电视一边运动吧.(空)
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螺旋_
(阅读:2035次 2010/06/24 11:35)
你每天运动吗?晚上一起跑步怎样?(空)
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欧珀莱
(阅读:463次 2010/06/24 11:41)
小区的硬地上跑步太伤膝盖,我准备改骑自行车了.
(空)
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螺旋_
(阅读:1877次 2010/06/24 11:44)
好啊 他打羽毛球呢还(空)
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摇曳风竹
(阅读:378次 2010/06/24 11:44)
我的目标是未来一年内减30斤。一起努力吧(空)
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螺旋_
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今天晚上我计划去打羽毛球,已经扔了2年了,不知道还可以捡起来不(空)
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回龙观有跳交谊舞的吗?这样也可以减肥(空)
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耗子药,不伤身体,但命没了(空)
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phoenix427
(阅读:353次 2010/06/24 11:38)
你是不是常吃耗子药(空)
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吃青菜不伤身体,呵呵(空)
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少做多动,把你家地每天认真擦2遍,要蹲着或者跪着,如果还不管用,就到我家再擦一遍来(空)
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余晖
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额的神呀!你也太狠点了吧!人胖了,干活就累(空)
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欧珀莱
(阅读:319次 2010/06/24 11:52)
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(阅读:299次 2010/06/24 11:49)
把这个图片设为桌面,看管用不?
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细雨闲花
(227字节 阅读:345次 2010/06/24 11:56)
还有比这个说的更毒的,呵呵,没好意思链过来(空)
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(阅读:305次 2010/06/24 11:58)
顶了(空)
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龙锦东五
(阅读:259次 2010/06/24 12:04)
晕,是药三分毒!试试营养早餐。真想减肥就问我。
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营养
(44字节 阅读:328次 2010/06/24 23:54)
没事,我也胖了N斤,只要比长生瘦就行了.(空)
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小财迷
(阅读:248次 2010/06/25 10:05)
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