说起减肥。。。。。。告诉你一个减肥好办法。

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乖乖宝宝

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说起减肥。。。。。。告诉你一个减肥好办法。

昨天晚上刚看的生活频道王芳主持人推荐的，她产后用这个方法两个月瘦身28斤。

第一步：苦瓜皮（可以选表面凹凸不明显的苦瓜，那种不是太苦）

第二步：用饮料泡上苦瓜（可以看到苦瓜和饮料在起泡泡反映）然后封模放冰箱保鲜，等凉后饮用，既美容又瘦身，而且苦瓜经过饮料浸泡也不会那么苦。

开开心心！

2010-07-05 12:39:36

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说起减肥。。。。。。告诉你一个减肥好办法。-乖乖宝宝 (406字节阅读:743次跟贴:48 2010/07/05 12:39)[跳过]

就这方法她都介绍了N年了。。你说她都皮包骨头了还减呢。。(空)-竹斑鱼 (阅读:348次 2010/07/05 12:40)

王芳是怀孕产子后胖了之后提供减肥的办法。。。。。。(空)-乖乖宝宝 (阅读:1022次 2010/07/05 12:42)

肠胃寒弱的人有点忌讳吃生苦瓜这么老的ID一上来就在这里发言-海浪 (15字节阅读:865次 2010/07/05 12:41)

you啥le ?(空)-竹斑鱼 (阅读:235次 2010/07/05 12:41)

以前我们单板的红人儿-海浪 (12字节阅读:260次 2010/07/05 12:45)

绝对大绯闻+诽谤！！(空)-乖乖宝宝 (阅读:241次 2010/07/05 12:57)

你现在多少斤了(空)-海浪 (阅读:253次 2010/07/05 13:00)

别声张！-乖乖宝宝 (21字节阅读:223次 2010/07/05 13:01)

哇看来效果非常的显著呀(空)-海浪 (阅读:236次 2010/07/05 13:06)

额还没开始吃呢~~~昨天刚看到呢。-乖乖宝宝 (78字节阅读:199次 2010/07/05 13:08)

谣言。。。。(空)-乖乖宝宝 (阅读:221次 2010/07/05 12:43)

凉拌茄子是最好的(空)-tinyliu (阅读:287次 2010/07/05 12:41)

茄子也不错，就是一直做不好味道。(空)-乖乖宝宝 (阅读:291次 2010/07/05 12:45)

象做凉菜一样做就行了(空)-tinyliu (阅读:221次 2010/07/05 12:47)

我好想是前年还是哪年来着看的这个，就是她刚生完娃儿的时候。。。-Mario_Golf (122字节阅读:573次 2010/07/05 12:41)

哈哈我也不敢喝，受不了那苦味道。。。但是苦瓜确实是减肥养颜的好东东。(空)-乖乖宝宝 (阅读:421次 2010/07/05 12:44)

可是那味道，其实不光是苦，还有一股青草味。混合在一起就感觉又苦又涩又有点恶心。。。-Mario_Golf (121字节阅读:673次 2010/07/05 12:45)

超市卖的那种粉粉香不知道你试过没？厥根粉和苦瓜粉都减肥，我买过木瓜的拌着蜂蜜捏着鼻子半扔半喝完一盒，在不敢买了。(空)-乖乖宝宝 (阅读:1749次 2010/07/05 12:48)

总结：生命在于折腾。。。-Mario_Golf (210字节阅读:243次 2010/07/05 12:50)

折腾永无止境~！-乖乖宝宝 (186字节阅读:265次 2010/07/05 12:53)

这签名看着真眼熟啊(空)-灰姑娘001 (阅读:254次 2010/07/05 12:42)

还是姐姐给弄的呢，谢谢哈~~~！(空)-乖乖宝宝 (阅读:231次 2010/07/05 12:45)
姐姐也给我弄一个吧(空)-海浪 (阅读:267次 2010/07/05 12:47)

你以前那个带墨镜帅照呢？忽悠了很多点几率。(空)-乖乖宝宝 (阅读:360次 2010/07/05 12:49)

现在已经换更改了超短头硬汉明天上照片(空)-海浪 (阅读:258次 2010/07/05 12:51)

那还等啥。。。上硬汉PP！(空)-乖乖宝宝 (阅读:227次 2010/07/05 12:54)

上照片-海浪 (147字节阅读:179次 2010/07/05 12:55)

接着忽悠~~~！(空)-乖乖宝宝 (阅读:196次 2010/07/05 12:56)

说的实话你还不信(空)-海浪 (阅读:187次 2010/07/05 13:01)

海版啥时候说过实话啊！(空)-乖乖宝宝 (阅读:151次 2010/07/05 13:04)

玩笑话莫当真但真情话莫当玩笑呀(空)-海浪 (阅读:224次 2010/07/05 13:07)

我之前看到说喝苦瓜汁可以减肥，然后就买了很多苦瓜用多功能机榨成汁和蜂蜜拌匀，装瓶放冰箱里，喝了没一瓶就再也喝不下去了，从此后下定决心：不减肥了，爱咋地咋地~~~~~~~~(空)-雨中慢步 (阅读:3468次 2010/07/05 12:47)

不知道昨天电视介绍的方法是否能用，苦瓜确实很难接受。(空)-乖乖宝宝 (阅读:355次 2010/07/05 12:50)

喝两口就想吐，然后缓缓再喝两口，然后我就想了：这么折腾自己是为了啥？人生苦短，该享受享受吧，想干啥干啥吧，然后就把那些苦瓜汁都扔了，决定从此不减肥了~~~~~(空)-雨中慢步 (阅读:842次 2010/07/05 13:03)

恩。。不减了，爱咋咋地~~~！(空)-乖乖宝宝 (阅读:159次 2010/07/05 13:10)

以前想买过苦瓜粉，后来看到柜子里的十多袋胶原蛋白粉，算了，我还是别浪费银子了，不如夏天直接吃苦瓜，结果看到好吃的美食，算了，我还是不减了(空)-like美食 (阅读:460次 2010/07/05 12:50)

咱一样~~~~抵挡不住诱惑！(空)-乖乖宝宝 (阅读:199次 2010/07/05 12:55)

我试过生吃苦瓜一个月-小咀咀 (27字节阅读:442次 2010/07/05 12:50)

你太牛了你。。。(空)-Mario_Golf (阅读:169次 2010/07/05 12:56)
瘦了没？？？？-乖乖宝宝 (15字节阅读:220次 2010/07/05 12:56)
有那么难吃吗(空)-海浪 (阅读:174次 2010/07/05 12:56)
有效果吗(空)-iceiceice (阅读:173次 2010/07/05 12:57)
佩服啊~~~牛人~~~~~~(空)-雨中慢步 (阅读:194次 2010/07/05 12:59)

我倒是觉得凉拌苦瓜挺好吃的。(空)-转悠 (阅读:444次 2010/07/05 13:01)

做好了不会苦。。。(空)-乖乖宝宝 (阅读:207次 2010/07/05 13:03)

不苦的能起到减肥降脂的作用么？(空)-竹斑鱼 (阅读:223次 2010/07/05 13:04)

当然能了，只是把它的苦枯涩味道去掉了，营养成分还是有的。-乖乖宝宝 (48字节阅读:352次 2010/07/05 13:06)

即使带点苦味也无妨(空)-转悠 (阅读:275次 2010/07/05 13:05)

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