你的症状和我完全一样，只有一个办法，休息，我大概休息了3-5个月，现在好了。

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贝隆

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你的症状和我完全一样，只有一个办法，休息，我大概休息了3-5个月，现在好了。

刚开始是腰都直不起来，再后来就是能直起来腰了，但是不能弯腰拿重东西。
（这3-5个月中我还踢球，就是腰部能太弯了，得学习雷东多同志，目视前方，直腰踢球），不用谢我，我是流星3的，我们还一起踢过球

2010-08-30 22:19:29

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我也腰疼呢，估计是练瑜伽练的，我想拖地啊，家里好脏啊，腰疼什么都不能干(空)-无敌的潴潴 (阅读:2055次 2010/08/30 13:33)

咋办啊！！！啥也干不了。。。(空)-流星猎人 (阅读:407次 2010/08/30 13:33)

是啊，脏着呗，着急疼(空)-无敌的潴潴 (阅读:415次 2010/08/30 13:43)

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去医院看看呗，做做理疗(空)-YOYO忽然之间 (阅读:418次 2010/08/30 13:39)

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不疼啊，你去医院吧，一般医院都有理疗科。(空)-YOYO忽然之间 (阅读:668次 2010/08/30 13:51)

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伤筋动骨100天，报应。(空)-Mario_Golf (阅读:523次 2010/08/30 13:49)

我米有做坏事。咋试报应呢(空)-流星猎人 (阅读:477次 2010/08/30 13:52)

中医按摩。去中医院(空)-抹绿 (阅读:1326次 2010/08/30 13:53)

我怕疼。。我听别人说。。按的很疼很疼滴(空)-流星猎人 (阅读:422次 2010/08/30 13:53)

不疼没效果(空)-抹绿 (阅读:368次 2010/08/30 13:56)
最好别去按在家好好休息经常自己活动慢慢会好的(空)-小瘦猪 (阅读:331次 2010/08/30 16:23)

照着1年养吧，不落下病根就是好事(空)-大卫大卫 (阅读:482次 2010/08/30 13:54)
5块钱一个你卖了吧~~(空)-第五季 (阅读:410次 2010/08/30 14:08)
针灸。去国医堂~~~(空)-努力中 (阅读:486次 2010/08/30 14:09)
没法办，拄拐吧~(空)-Voy (阅读:632次 2010/08/30 14:10)

这个强！-二师兄 (21字节阅读:422次 2010/08/30 14:12)

去中医院按摩，一次见效。我推荐你去一家，就是有点儿，在儿童医院那边，三十块钱一次，当即见效。(空)-艾艾 (阅读:2854次 2010/08/30 14:25)

儿童医院。。哪儿啊。。谢谢啊(空)-流星猎人 (阅读:463次 2010/08/30 14:31)

就在月坛南街，我都走二环，儿童医院北门那个路口右转，第二个红绿灯右转就看到了，白云骨科，好多年了。特专业，我一般都是找马大夫和杨大夫按摩，你可以试试，还便宜。(空)-艾艾 (阅读:2214次 2010/08/30 14:36)

O(∩_∩)O谢谢(空)-流星猎人 (阅读:442次 2010/08/30 14:37)

不客气，每次我腰不舒服的时候都去，按了就好了。在观里盲人按摩也按过，不管用。(空)-艾艾 (阅读:1093次 2010/08/30 14:38)

中医推拿～～～～(空)--木木- (阅读:623次 2010/08/30 14:39)
膏药(空)-大突突 (阅读:462次 2010/08/30 14:41)
我有过跟你一样的病情，在部队时累的，热敷加火罐，一两天就好！！(空)-李SS (阅读:525次 2010/08/30 15:07)
我有好方法，献给广大坐办公室和开车很久的朋友们-born_to_be_wild (1002字节阅读:1459次 2010/08/30 15:53)

自虐啊(空)-小瘦猪 (阅读:392次 2010/08/30 16:24)

呵呵。绝对不是自虐。。效果超好的。。(空)-born_to_be_wild (阅读:470次 2010/08/30 16:47)

同意，好像此法还可以预防心脏病的(空)-小麦牙糖 (阅读:382次 2010/08/31 09:22)

嗯。好的方法顶上来，对大家好处多多。(空)-born_to_be_wild (阅读:513次 2010/08/31 11:27)

年纪在增长,运动一定要注意啊.运动前要做好热身,不要带伤上阵.(空)-螺旋_ (阅读:444次 2010/08/30 15:56)
车震坏了？-阳澄湖蟹大脚 (7字节阅读:484次 2010/08/30 16:07)
强烈怀疑是胯脱了，腰会疼，正骨可正好哦。(空)-万人迷糊 (阅读:677次 2010/08/30 16:09)
我去年伤过一次，没别的办法，卧床修养，等肌腱长好。注意：不是骨伤，不要胡乱按摩。(空)-东城闲人 (阅读:768次 2010/08/30 16:13)
回厂大修吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。-tutu0420 (56字节阅读:405次 2010/08/30 16:14)
千万别。。。。。。。。胡乱按摩肩周炎颈椎病这些也不能随便做我同事说的好好休息多活动活动就好了(空)-小瘦猪 (阅读:1037次 2010/08/30 16:19)
这个肯定管用-大慈善家 (37字节阅读:466次 2010/08/30 16:20)

对不起，错了。应该是这个。-大慈善家 (36字节阅读:399次 2010/08/30 23:13)

你晚上睡的床太舒服了吧还有枕头。。。如果坚持睡硬板床不用枕头一般不会有这些事我上班时候肩膀疼手疼只要回去好好睡一晚第一天就恢复了(空)-小瘦猪 (阅读:2603次 2010/08/30 16:21)
多吃点腰子(空)-胡凯旋 (阅读:474次 2010/08/30 16:22)

恩听说这样也可以有点效果(空)-小瘦猪 (阅读:535次 2010/08/30 16:25)

吃点其他动物的腰子，吃啥补啥(空)-qaz848 (阅读:798次 2010/08/30 16:22)

假的，我吃了好多猪脑子，越吃越笨……(空)-talkabout2004 (阅读:769次 2010/08/30 16:59)

去北京中医按摩医院去吧，按摩加理疗非常管用的。(空)-境遇 (阅读:1246次 2010/08/30 18:52)
上三个绝色花姑娘试试(空)-iceiceice (阅读:1451次 2010/08/30 18:56)
腰肌劳损？？(空)-海浪 (阅读:444次 2010/08/30 19:32)
这个可得好好补补(空)-笑看人生77 (阅读:420次 2010/08/30 19:54)
猪腰(空)-春之怀古 (阅读:589次 2010/08/30 19:57)
休息休息(空)-馒头片 (阅读:486次 2010/08/30 20:09)
如果是腰椎间盘突出，建议最好推拿，其次按摩，然后睡硬板床。(空)-sunny/11 (阅读:1070次 2010/08/30 20:17)

谢谢大家啊。。一人在家生病。。啥也干不了。。还没有人照顾。。。感觉米人要似的！(空)-流星猎人 (阅读:1098次 2010/08/30 20:19)

应该是真没人要。。。。。。。。。。。。(空)-阳光300 (阅读:400次 2010/08/31 10:51)

到积水潭医院康复科做做set,好使。(空)-shxren (阅读:908次 2010/08/30 20:26)
你的症状和我完全一样，只有一个办法，休息，我大概休息了3-5个月，现在好了。-贝隆 (289字节阅读:549次 2010/08/30 22:19)
都不知道你是啥问题，如何对症？(空)-胖墩儿 (阅读:395次 2010/08/30 22:39)
完了，还会影响那*功能的-泡点茶 (18字节阅读:376次 2010/08/30 22:41)
是否腰椎键盘突出压迫神经-豆豆童品 (68字节阅读:575次 2010/08/30 23:09)
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