![Mario_Golf目前处于离线状态](https://user.hlgnet.com/face/Image196.gif) |
等 级:资深长老 |
经 验 值:25709 |
魅 力 值:24156 |
龙 币:158827 |
积 分:70009.7 |
注册日期:2004-01-13 |
|
|
|
胖高家【水煮肉】
【材料】里脊或者鸡胸肉、水煮肉料或者火锅底料、生菜或者豆芽或者其他爱吃青菜、葱姜蒜、料酒、盐、白胡椒粉。
【做法】
肉切片放淀粉、料酒、葱姜蒜片、白胡椒粉盐腌20分钟
蔬菜切片焯熟码盆底
葱姜蒜末、辣椒、花椒炝锅,放入水煮肉料或者火锅底料翻炒,然后放入一点点黄酒调味,再放入适量白水调成红汤烧开。
放入切好的肉片,用筷子搅散,中火烧至水开,关火捞出肉片,码放在青菜上。倒入红汤,撒点芝麻,再淋上几勺热油、放入蒜末即可。
很辣,很下饭,减肥的得考虑考虑。
献丑,请批评指正。准备做蛋糕鸟~~~
![](https://upload4.hlgnet.com/bbsupfile/2010/2010-12-14/20101214203640_58.jpg)
(此文由Mario_Golf在2010-12-14 20:46:14编辑过)
『声明:以上内容为本站网友《Mario_Golf》原创,转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』 |
|
-- 一念心清静,莲花处处开,一花一净土,一土一如来。
|
|
|