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风筝的诉说 等    级：资深长老 经 验 值：14616 魅 力 值：2244 龙    币：14975 积    分：11460.9 注册日期：2007-12-27	试试你能做到么 看电视一个节目，做一个动作就可以判断自己的肩膀是否有问题。 双手握住一个棍子，两手距离比肩宽，然后伸直平举，慢慢向上抬，到头顶，在向后，注意保持双臂伸直间距不能改变，一直绕到身后，在顺着原路，绕回来。 从前到后360，如果你能做到，那么你的肩膀没问题，如果你只能举到头顶，那么，你的肩膀太硬了。 慢慢来哈，量力而行，别使蛮劲。 -- 我是一只风筝，想飞到天堂看看妈妈。
2010-12-24 20:36:09	此文章已经被查看329次

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试试你能做到么-风筝的诉说 (487字节 阅读:329次 跟贴:7 2010/12/24 20:36) 俩胳膊脱臼了。。。。楼主要为我负责(空)-粘玉米 (阅读:112次 2010/12/24 20:37) 后半段是重点。。。。。。。。。。。。-亲爱的三儿 (51字节 阅读:108次 2010/12/24 20:51) 告诉你了，别使蛮劲，量力而行。(空)-风筝的诉说 (阅读:107次 2010/12/24 20:39) 我绕一周没问题，我老公就能举到头顶，保持投降那姿势。他斜着能绕到身后。(空)-风筝的诉说 (阅读:167次 2010/12/24 20:40) 比肩宽到什么程度？如果宽一点，除非练过缩骨功，否则只能脱臼以后再绕那360(空)-懒死我算了 (阅读:473次 2010/12/24 20:48) 双手距离大概在80公分。(空)-风筝的诉说 (阅读:102次 2010/12/24 20:54) 你家有扫帚吧，我就拿那个举的，再不拿晒衣杆或者拖把。(空)-风筝的诉说 (阅读:172次 2010/12/24 20:56)

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