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灰姑娘001
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最近开始玩这个了。盘了一周
1.搓压拇指肚（对肝对胆都养护）;

2.搓压食指肚（缓解便秘肠胃病）;

3.反复扎中指肚（缓解头痛降血压）;

4.反复压无名指肚（清肺理气作用大）;

5.压扎小指肚（滋肾壮阳通尿路）;

6.双手握拳刺劳宫（强身健体护眼睛）;

7.双手用力滚手心（缓解早泄治尿频）;

8.核尖朝上扎中冲（防止胸闷和中风）;

9.压扎血海三阴交（更年期正逐渐消）;

10.滚动核桃压鱼际（不断提高免疫力）;

11.捏住核桃压指尖（五脏六腑报平安）;

12.核尖朝下扎少府（血流顺畅防梗塞）;

13.中院点上用力压（健胃健脾助消化）;

14.双手合十滚手掌（肝胆胰肾能保养）;

15.掌心朝外滚手背（强骨壮筋力充沛）..











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回龙观非著名吃货·小灰。
2011-02-22 17:31:45   此文章已经被查看3140次   
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