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| 等 级：长老 |
| 经 验 值：799 |
| 魅 力 值：262 |
| 龙 币：1144 |
| 积 分：793.8 |
| 注册日期：2009-04-12 |
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糖拌西红柿
6/18/2007 11:07:21 AM
原料：鲜西红柿500克
辅料：绵白糖2两
制法：1、将熟透鲜西红柿洗净，去蒂。
2、将洗净的西红柿去蒂，不剥表皮刀切呈莲花瓣形，匀称地摆在盘子里，撒上白糖后即可上桌。
3、最好选用成熟良好，红色较浓艳的西红柿；夏季食用，放在冰箱中冷却，口感更好。
特点：1酸甜鲜美，清淡利口
2营养丰富，富含维生素及糖份
3用糖多少可以依据口味及是否糖尿病人添加，或选用其他代糖
4吃完西红柿会留有部分汤汁，可喝或舔食，舔食时宜采用小狗式
5制作简单，比炒鸡蛋还简单，实为居家生活之佳品
6无论单身已婚离异丧偶老婆不在家之男士均可照此菜谱制作并食用
7为防止营养单一，建议食用少量主食，切忌长期单一食用
8制作时间极短，无油烟之困扰
9无大厨之手艺要求
注：上周一二，猪yy回丈母家两日，连续两晚做此菜辅以微波之冷冻半年之由丈母娘家带回之豆包亲自下厨解决晚餐肚子饿之严重生活以及民生人民饱暖之问题，甚有心得，遂上网查得其菜谱，并略作补充，以备其他单身已婚离异丧偶老婆不在家之男士不时之需，望其发扬独立自主人定胜天顽强拼搏多块好省建设社会主义之三个代表得和谐社会精神，总之，少生孩子多种树。
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2011-03-23 16:49:46
