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哥-依然气质 等    级：资深长老 经 验 值：9217 魅 力 值：2333 龙    币：16151 积    分：9698.6 注册日期：2009-07-14	太极很好的 我没练过 不过我知道太级主要是练平衡的 身体和心理的 我练瑜珈 还有一些是我自己的专长 比如说 把床靠墙放着 睡觉的时候把身体折成90度 上半身贴墙放着睡觉 或者把身体放在床上 脑袋垂到地上 睡着了 自己就换姿势了 过几天准备弄个瑜珈球来练腰部柔韧度 -- 用心付出--生活远比我们想像的更美好～～～
2011-06-08 14:46:01	此文章已经被查看864次

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原本不相信，现在觉得太极拳还真健身！-shining (1407字节 阅读:946次 跟贴:15 2011/06/08 14:32)[跳过] 大家都是通过什么方式锻炼身体的？(空)-shining (阅读:227次 2011/06/08 14:40) 一般都是看热闹，然后往镜里扔石头(空)-zisetest (阅读:163次 2011/06/08 14:43) 太极很好的 我没练过 不过我知道太级主要是练平衡的 身体和心理的 我练瑜珈 还有一些是我自己的专长 比如说 把床靠墙放着 睡觉的时候把身体折成90度 上半身贴墙放着睡觉-哥-依然气质 (137字节 阅读:864次 2011/06/08 14:46) 没错，练习之后，发觉了一个道理-shining (42字节 阅读:331次 2011/06/08 14:50) 嗯 那说明的你的感觉很好 只你持久的练下去 体会会越来越多 越来越好的 坚持啊(空)-哥-依然气质 (阅读:226次 2011/06/08 14:53) 谢谢鼓励！希望能入道，呵呵！(空)-shining (阅读:227次 2011/06/08 15:02) 上次不是看老塔弄个了太极班么。(空)-罗源 (阅读:129次 2011/06/08 14:53) 发现大家其实关注最多的还是：工作、车、房。对待身体的关注真是太少了。(空)-shining (阅读:228次 2011/06/08 15:09) 你去什么公园啊？有练习太极的？我学，费用是必须的。(空)-我爱斗地主 (阅读:289次 2011/06/08 15:36) 我在网上学了几式，但没坚持住，需要组团相互督促啊(空)-我爱斗地主 (阅读:157次 2011/06/08 15:38) 在哪呢？是体育公园吗？(空)-掉进蜜罐 (阅读:205次 2011/06/08 15:56) 同问,也想学,,(空)-真露 (阅读:132次 2011/06/08 16:07) 同问。(空)-ohao (阅读:147次 2011/06/08 22:17) 体育公园有-虚静 (243字节 阅读:232次 2011/06/17 17:38) 体育公园里有太极拳培训-虚静 (123字节 阅读:191次 2011/06/20 10:29)

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