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说说戒烟----早上起来抢票，8点开始，现在有空多说几句！
我凭记忆写出来，为赚龙币当原创吧，有意见的提出没有用，哈！
抽烟有种快乐的感觉，是尼古丁在起作用，尼古丁在人体内的吸收和吸收后的信号传播非常快，可以刺激大脑产生多巴胺，多巴胺是让人产生快乐感觉的物质，可以缓解紧张、疼痛等不舒服的神经反应，并且有快乐的感觉。吸毒也是这个道理，这种外来刺激产生的多巴胺，远比其它情况下人体产生快乐的感觉要强，所以人体有依赖性，缺少快乐的感觉，人会有情绪低沉等一系列不舒服的感觉，所以人会去寻找这种刺激，这是依赖性的根本原因。
药物研究对付吸烟的方法是找到一种可以替代尼古丁的东西，但依赖性要降低，比喻说原来尼古丁给人体的感觉是个100瓦的灯，产生的光就是快乐的感觉，现在要找个40瓦的来替代100瓦，人体习惯了低光亮度，慢慢就不再想要100瓦的灯了。替代物最终是从戒毒的一种药物中找到的，是某个戒毒实验药物的副产品，最初的药品效果不强，后来把其分子结构中某个关键点的物质换了一下，效果立刻得到加强，经常多年实验后应用在人体上了，当然，这是美国的药，名字叫畅沛，中药只要某个医生认为有效就敢给病人吃的，西药要经过一系列有数据可查询的实验才可能投放市场，尤其是美国，在这方面要求很严。但这个药后来被认为可以产生抑郁，学术有争论，因为吸烟本来就是外来刺激，依靠外来刺激才能维持正常生活的人本来不是抑郁等病的潜在可能。现在不知道这个药是怎么样了，不知道能用还是不能用。
戒烟要有很强的意志力，快乐的感觉也可以靠吃东西来产生，尤其是含糖类的食物，戒烟后大脑也要消耗更多的糖来维持正常所需要的快乐感觉，这是戒烟人为什么会多吃，会发胖的原因。
我不知道白萝卜丝戒烟是什么原理，估计只能靠中医的理论来解释了，当然，这种理论估计也只是部分中国人才会信。
因为看过原来有关戒烟的东西，说出来给大家听听，希望有所借鉴！
(此文由刘老夫子在2012-01-08 07:39:11编辑过)
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2012-01-08 07:36:07
