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红豆妹妹! 等    级：资深长老 经 验 值：21644 魅 力 值：21097 龙    币：35560 积    分：29874.1 注册日期：2002-08-11	今天是好好吃饭日. 往大里说...14斤.往小里说..10斤.. 今天是好好吃饭日. 早上,四个汤元...一棵煮娃娃菜沾料.. 晚上,一大碗羊肉汤没喝完.....里面放着一大碗大块大块的刀切的羊肉....是传说中的羊腿肉哦..有咬劲.对了.还有白萝卜片和胡罗卜片...十分之一小把粉丝...我其实平时也是不吃粉丝粉条类的...今天勉强吃点吧.要不儿子吃太多粉丝了.....自己烙的小饼...椒盐的..四分之一块..一大勺.油辣椒..青蒜,香菜.滴三滴醋...就三滴决不能多....平时我决不滴的...因为吃醋牙就变黑了....酱油也不吃...变黑... 吃完舒服...不过胃里感觉太撑...已经不适应了.... (此文由红豆妹妹!在2012-03-17 18:36:13编辑过) -- 洗洗睡了，年轻人就是晚上12点钟的蝙蝠，黑夜是我们的，也是你们的，但最终我是熬不过你们的。
2012-03-17 17:34:38	此文章已经被查看862次

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今天是好好吃饭日.-红豆妹妹! (717字节 阅读:862次 跟贴:44 2012/03/17 17:34)[跳过] 还不如我一顿的多(空)-iceiceice (阅读:195次 2012/03/17 17:54) 还吃了几个桂元.几个提子...-红豆妹妹! (8字节 阅读:270次 2012/03/17 17:56) 还是运动加节食吧(空)-iceiceice (阅读:326次 2012/03/17 17:57) 没劲.逛商场的精神都没有.....网购了好几件衣服..不过都是货到付款的...(空)-红豆妹妹! (阅读:336次 2012/03/17 17:58) 会病的，停吧。已经十斤了(空)-iceiceice (阅读:176次 2012/03/17 17:59) 还不够瘦.不光节食.有些其它的原因导致是精神不好..也吃不下饭.(空)-红豆妹妹! (阅读:270次 2012/03/17 18:00) 不管什么原因，运动。。运动。。都有好处(空)-iceiceice (阅读:188次 2012/03/17 18:01) 马华同学......不能太剧烈啊..(空)-红豆妹妹! (阅读:173次 2012/03/17 18:03) 一星期二到三次有氧运动(空)-iceiceice (阅读:234次 2012/03/17 18:04) 妹子.我一直在减肥的路上跋涉啊.....年年减.年年肥.......我前几年坚持每天五公里啊....累死.胳膊的毛孔都开始出汗了.你说多累.....仍然..不过那时候看起来结实.(空)-红豆妹妹! (阅读:555次 2012/03/17 18:06) 所以不一直没得病吗，这就是最好的收获(空)-iceiceice (阅读:250次 2012/03/17 18:32) 身体成了一个耗损品...代谢太快...老的也快.还是慢点吧...我现在是低代谢的方法.(空)-红豆妹妹! (阅读:401次 2012/03/17 18:33) 大夫说我运动少，所以脂肪含量高，现在高血脂了(空)-iceiceice (阅读:261次 2012/03/17 18:35) 适量运动吧.重要的是长期坚持... .你喝酒吗?我倒是什么也不高...就是自己感觉太胖.(空)-红豆妹妹! (阅读:253次 2012/03/17 18:39) 不喝(空)-iceiceice (阅读:162次 2012/03/17 18:56) 那倒底什么原因三高啊?你不是年令挺小的吗?(空)-红豆妹妹! (阅读:211次 2012/03/17 19:00) 二高，大夫说胖的(空)-iceiceice (阅读:150次 2012/03/17 19:03) 真的假的.一直感觉你骨瘦如柴的那一类的.(空)-红豆妹妹! (阅读:211次 2012/03/17 19:04) 八十多斤时就是个小胖子，现在一百二十斤了，更胖了，脂肪含量高(空)-iceiceice (阅读:573次 2012/03/17 19:11) 骨头小肉多那种(空)-iceiceice (阅读:414次 2012/03/17 19:12) 没办法,转移注意力.少吃主食肉类.改为青菜水果果腹.(空)-红豆妹妹! (阅读:204次 2012/03/17 19:12) 嗯，检查结果出来我是偏酸性的(空)-iceiceice (阅读:173次 2012/03/17 19:15) 想不开，，，，醋不吃，酱油也不吃，，就算您再能瘦成白雪公主，，，您的王子照样长着大肚子，，何苦呢。。。。。(空)-布瓜瓜 (阅读:369次 2012/03/17 17:59) 也不好吃.炒菜就放点盐.连鸡精都懒得的放..其它的五香.胡椒粉类也不放.(空)-红豆妹妹! (阅读:765次 2012/03/17 18:02) 您家饭菜，，，，看守所待遇啊。。。。。。(空)-布瓜瓜 (阅读:496次 2012/03/17 18:06) 差不多吧.....原生态....还不吃香肠类.火腿类...总之看不出原来模样的东西.加工过的....我就不愿意买.....就是买点便宜的...好做的...-红豆妹妹! (8字节 阅读:327次 2012/03/17 18:08) 一个月吗，节食(空)-iceiceice (阅读:202次 2012/03/17 18:00) 一个月.节食..(空)-红豆妹妹! (阅读:220次 2012/03/17 18:00) 胃变小这是减肥必须的一个经历(空)-色盲 (阅读:746次 2012/03/17 18:26) 真能变小吗?我一直怀疑...不过.确实是吃不了多少就感觉饱了...最初减的快.两周六七斤吧...后来两周..基本上几两几两.然后还反复....(空)-红豆妹妹! (阅读:212次 2012/03/17 18:27) 平时都吃什么(空)-气喘吁吁 (阅读:164次 2012/03/17 18:29) 清水煮白菜.煮豆付..沾点调料吃....偶尔煮点虾...不放油..煮玉米.煮豌豆...豆付干.豆付皮...豆付丝....-红豆妹妹! (8字节 阅读:1969次 2012/03/17 18:31) 怎么都是豆腐？饮食太单调了，和出家没什么区别了(空)-气喘吁吁 (阅读:285次 2012/03/17 18:34) 实在受不了的时候...也偶尔吃水煮鱼....之类川菜..但是不敢吃主食了.(空)-红豆妹妹! (阅读:368次 2012/03/17 18:35) 为了减肥？代价真的很大，我是顺其自然，胖也胖的活法，起码嘴是幸福的(空)-气喘吁吁 (阅读:289次 2012/03/17 18:36) 嗯..老是受刺激...所以非减不可.(空)-红豆妹妹! (阅读:157次 2012/03/17 18:40) 那减成功了吗？(空)-气喘吁吁 (阅读:132次 2012/03/17 18:42) 革命尚未成功,红豆还需努力.以前是这是.减到我心理的位置,我就开始放纵.然后又慢慢回去...这次要减到比心理位置低十斤...打出富裕来....-红豆妹妹! (8字节 阅读:163次 2012/03/17 18:44) 对自己太苛刻了，光节食也不行，还要锻炼身体(空)-气喘吁吁 (阅读:254次 2012/03/17 18:45) 我就不相信...芙蓉能做到我就做不到?(空)-红豆妹妹! (阅读:156次 2012/03/17 18:46) 芙蓉。。。现在真的能算美女了，我也奇怪呢，至少瘦了30斤(空)-气喘吁吁 (阅读:342次 2012/03/17 18:47) 你看那个韩国辣妈什么燕....瘦才是王道啊...(空)-红豆妹妹! (阅读:300次 2012/03/17 18:48) 别说女人了，我也想瘦，试过很多次，但每年体检最怕的还是称体重(空)-气喘吁吁 (阅读:213次 2012/03/17 18:50) 你暗下决心...把芙蓉P下去...(空)-红豆妹妹! (阅读:150次 2012/03/17 18:53)

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