每天健步走，健康伴我行

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狼哥真的很忙

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每天健步走，健康伴我行

前天上午，石景山区举办了石景山区退休人员“健康生活每一天”试点活动启动仪式。

当天，石景山区八角办事处成为了退休人员“健康生活每一天”试点活动单位，100名退休人员成为了“健康生活每一天”俱乐部的一员。此次活动是石景山政府组织，八角街道办事处为试点，以“每天健步走，健康伴我行”为主题，围绕“老人身体健康”，号召退休人员从自身做起，坚持徒步行走，做到健康生活每一天。本次活动提供退休老人计步器（www.95081.com），每天可以通过自身走的步数来观看老年人的锻炼情况。
退休老人：“虽然退休之后生活压力减小了，但生活节奏也跟年轻人一样越来越快，锻炼身体的时间越来越少。组织这种的健步走活动，既可以锻炼我们的身体，又可以愉悦我们的心情，而且还可以在沿途观看美丽的风景，不是有句话叫老当益壮吗，所以我要开始坚持每天的健步走，强身健体。”

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爱生活，爱运动，爱家政，不爱拉芳。

2012-08-24 14:03:28

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