 |
| 等 级：资深长老 |
| 经 验 值：52948 |
| 魅 力 值：329 |
| 龙 币：10535 |
| 积 分：24504.2 |
| 注册日期：2010-09-21 |
| |
|
|
|
个人总结的治疗过敏性鼻炎的方法，现在来看确实有效果，不牵扯中医和西医的争论。
没有整理，乱七八糟的写一下。
2006年夏天得了过敏性鼻炎，刚得的时候，偶尔会打喷嚏，像感冒的症状，以为得了感冒，但因症状很轻，也不吃药，一般是当天就好了，极少超过1天，自己还挺得意，以为自己身体好，得了感冒不到一天就好。
2006年9月份，开始变严重了，去过各大医院看过，诊断出来全是过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲，一般是给开点治疗过敏性鼻炎的药，中药和西药都开过，也都吃过1，2个星期，但都没什么效果。也有的医生说做鼻一下中隔偏曲手术，可能就好了，有的医生就说完全就没必要做，反正我到现在没做手术。也没测过过敏原，个人根据平常表现总结出来，认为是灰尘过敏。
上网查过资料，知道鼻炎的种类有很多种，过敏原的种类就更多了，可能有几百种，但没看到有什么有效的治疗方法。亲戚朋友查到了偏方也会推荐给我，但我不太相信偏方，也就没试过。
我自己也开始总结鼻炎的规律，每次症状减轻或加重，都回想、分析是哪方面的改变起了作用，也曾经总结出来过很多减轻鼻炎症状的方法，但最后基本都证明结论无效，经不起验证。
我的症状，空气干燥、灰尘、熬夜、疲劳、喝酒、吃冷饮、二手烟、空调风，都会让我鼻子难受，鼻炎症状出现或加重。空气湿润、空气灰尘少、气温高、身体状态好时，鼻子就比较舒服。
经常和公司里的其它鼻炎患者交流心得体会，比如按摩鼻子、吃XX药等，别人认为有效的会推荐给我，不过我都没用过。尤其会有亲朋强烈让你用某种偏方，说反正也没好办法，就死马当活马医，试试吧，但鼻子是自己的，难受也是自己忍着，如果不起作用反而加重，只能自己承担后果，所以我一般是消极应对。
我现在认为，对我来说，最有效的方法，是锻炼身体和盐水洗鼻，在网上买的180多元的洗鼻器，坚持了快一个月了，效果很好，默名其妙的感冒没有了，完全不用鼻炎药了，症状很轻了，基本不影响工作和生活。如果能一直保持这种状态，个人就很满意了。
已经把我的方法介绍给了别人，但还没看到他们用我介绍的方法，如果能保持效果一年以上，肯定就会有人效仿了。
|
| |
|
|
2013-05-26 19:52:06
