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金色饰点装饰 等    级：长老 经 验 值：1073 魅 力 值：0 龙    币：12147 积    分：4073.3 注册日期：2015-03-09	少吃多运动，做做仰卧起坐 说着容易坚持下来就很难了 (无内容)
2013-11-15 16:06:03	此文章已经被查看177次

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腰围越来越大了，这可怎么办，控制不住的长啊。有没有减腰围的好办法呀？(空)-小仙曲 (阅读:281次 跟贴:50 2013/11/14 14:36)[跳过] 我没有腰了。。。。。(空)-小仙曲 (阅读:236次 2013/11/14 14:37) 呵呵呵(空)-色盲 (阅读:179次 2013/11/14 14:38) 勒住，说不定还能把脂肪挤到上面。(空)-魔术盒子 (阅读:177次 2013/11/14 14:38) 肚子大更难看(空)-色盲 (阅读:183次 2013/11/14 14:40) 你真笨，再往上啊！(空)-魔术盒子 (阅读:148次 2013/11/14 14:40) 你早说呀(空)-色盲 (阅读:190次 2013/11/14 14:41) 目标是挤成多大的呀(空)-色盲 (阅读:186次 2013/11/14 14:42) 我觉得D就差不多啦，哈哈。(空)-魔术盒子 (阅读:174次 2013/11/14 14:50) 也说不定是f(空)-色盲 (阅读:158次 2013/11/14 15:07) 盒子就是用这个挤肚子的办法减肥的啊？O(∩_∩)O哈！，成功没啊？(空)-alice007 (阅读:171次 2013/11/14 15:15) 俺不需要减肥，嘿嘿(空)-魔术盒子 (阅读:151次 2013/11/14 15:15) 有一次在外面打架，一小伙子拿一收音机正砸我腰上，我才觉得我有腰。。。(空)-小仙曲 (阅读:258次 2013/11/14 14:38) 女汉子(空)-色盲 (阅读:158次 2013/11/14 14:40) 去掉女，就是汉子。-小仙曲 (8字节 阅读:173次 2013/11/14 14:44) 不敢跟你贴了，怕挨揍(空)-色盲 (阅读:170次 2013/11/14 14:45) O(∩_∩)O 谢谢你啊(空)-小仙曲 (阅读:227次 2013/11/14 14:46) 打架！！！(空)-王怡然 (阅读:197次 2013/11/14 16:34) 仰卧起坐啊，每天你睡觉前做50个，一个月可以小细腰，恩(空)-alice007 (阅读:552次 2013/11/14 14:43) 小a上阵了(空)-色盲 (阅读:147次 2013/11/14 14:44) O(∩_∩)O(空)-alice007 (阅读:137次 2013/11/14 15:06) 真的，，，怎么办。。。。我都不成了。。。。(空)-小仙曲 (阅读:177次 2013/11/14 14:44) 让老公帮忙(空)-色盲 (阅读:223次 2013/11/14 14:46) 你帮忙吧，要是你还未婚的话(空)-魔术盒子 (阅读:169次 2013/11/14 14:50) 破盒子，有没有办法呀。。。。-小仙曲 (8字节 阅读:188次 2013/11/14 14:50) 要不我帮你仰卧起坐试试？(空)-魔术盒子 (阅读:215次 2013/11/14 14:52) 不用了，谢谢。自己搞定，看来真要运动，我今天早上运动了半个小时，上午觉得特别有精神。。。。(空)-小仙曲 (阅读:212次 2013/11/14 14:54) 。(空)-alice007 (阅读:143次 2013/11/14 15:06) 小a，你介绍的网站我看了，和淘宝差不多嘛，我觉得还是能买到好东西的，有时间我会仔细看看的。表灰心。也表都听远古的。个人有个人的需要嘛。(空)-小仙曲 (阅读:173次 2013/11/14 15:03) 远古说的很对，都是地摊货，你表去购物了，省的上当，切记！-alice007 (927字节 阅读:181次 2013/11/14 15:18) 别仰卧起坐了。伤脊椎伤腰。我就已经废了。(空)-清白的小鹏 (阅读:187次 2013/11/15 10:49) 以前喝过桃花，苦极了，还要不要喝呢？(空)-小仙曲 (阅读:192次 2013/11/14 14:47) 我最近在喝合欢花，，，我家人让我喝的，说是安神(空)-小仙曲 (阅读:222次 2013/11/14 14:48) 这花名真那啥，让我想起那个奇O合欢散……(空)-魔术盒子 (阅读:175次 2013/11/14 14:51) 呵呵，它就叫这个名字，我也没办法，干花风一吹就跑了，有点像棉絮。。。。。(空)-小仙曲 (阅读:186次 2013/11/14 14:56) 你就意淫吧，合欢散，武打小说看多了吧(空)-alice007 (阅读:401次 2013/11/14 15:11) 你懂得还真多(空)-色盲 (阅读:277次 2013/11/14 15:12) 就是，不学好。(空)-魔术盒子 (阅读:175次 2013/11/14 15:17) 每天每顿饭种类不变少吃一口，不乱吃零食，每天步行5公里，40天见效(空)-炖老虎 (阅读:174次 2013/11/14 15:11) 哈，太强了，每天5公里，换我肯定走三天就挂了。。。(空)-alice007 (阅读:173次 2013/11/14 15:13) 仅仅是1小时徒步，如果分成上下班路上，每次才半小时，多么？。-炖老虎 (74字节 阅读:213次 2013/11/14 15:16) 俺每天快步6km，嘿嘿(空)-魔术盒子 (阅读:186次 2013/11/14 15:16) 。(空)-炖老虎 (阅读:103次 2013/11/14 15:20) 都这么瘦了，还走啥(空)-色盲 (阅读:156次 2013/11/14 15:17) 为了走的胖一点呗~~ 贵在坚持(空)-炖老虎 (阅读:259次 2013/11/14 15:19) 那得走完后猛吃，然后猛睡(空)-色盲 (阅读:184次 2013/11/14 15:21) 您这是野猪养成篇~~-炖老虎 (28字节 阅读:156次 2013/11/14 15:23) 减肥得坚持！！不管那种方法都得一个月以上(空)-翟大夫美疗纤体 (阅读:318次 2013/11/15 10:40) 少吃多运动再加上坚持(空)-西夏一品堂 (阅读:153次 2013/11/15 10:45) 对 少吃不等于不吃，必须吃，但是总量得降下来。运动选择一个合适自己的活动。坚持一月以上(空)-翟大夫美疗纤体 (阅读:143次 2013/11/15 15:24) 少吃多运动，做做仰卧起坐 说着容易坚持下来就很难了(空)-金色饰点装饰 (阅读:177次 2013/11/15 16:06)

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