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我这算抑郁症吗?我要不要去看看心理医生?
心里很不得劲,找个地方来说说。
前几年,身边的亲人生了一场大病。经过积极的治疗,现在算是康复了,但这几年的求医经历给我造成了很大心理恐慌,留下了很大的阴影。具体如下:
1、不管是因为什么事情,只要一到任何医院,我就开始心突突地跳,紧张得不行。以前带着亲人来做检查,在门口紧张得等着结果的情景就开始浮现出来。发展到现在,只要一路过医院,我也会这样;
2、几年了,我没再体检过,害怕任何检查,哪怕扎个指血,我都害怕得不行;
3、稍微有些不舒服,就开始疑神疑鬼,胡思乱想。腿疼了,就担心自己是不是得了骨癌,脑袋两边疼,就开始想会不会是脑瘤的前兆。自己身边的人稍微哪里不对不舒服,我也是很容易就想得很糟糕,总是往最严重的后果上想;
4、整天胡思乱想,自责这个,后悔那个。检查亲人之前的检查经历,发现做了那么多检查,就开始狂查资料,看到说CT会引起肿瘤的风险增大,就开始坐立不安,后悔自责,怎么当初不建议医生少做几次呢等等。
5、半夜常常后半夜不由自主地醒来,紧张,心慌,心像掉进无底洞一样,总是觉得有种莫名的恐慌。白天看着自己身边的亲人,看着孩子,总是有种担忧,我能不能顺利看着孩子长大成人。很悲观,很害怕。
6、现在生活已经回归到了正常的轨道。可是在享受平静生活的某一刻,总是很恐慌:以后的日子,真的可以每一天都这样吗?很害怕失去。
我说的也是几个侧面。总之,我很不开心,很难受,很害怕,很恐慌。我这是不是抑郁症?我要不要去看心理医生呢。 (此文由整天胡思乱想在2014-12-30 10:30:54编辑过)
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