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等 级:资深长老 |
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注册日期:2007-03-12 |
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第二个消耗淡奶油的早餐
和昨天爆表天气相比,简直就像两个世界!特意加了黑木耳拌方竹笋,给身体做个SPA。第二个消耗淡奶油的早餐,土豆泥焗小核桃仁,土豆泥煮软,压碎,加入食盐,黑胡椒、淡奶油、核桃仁,撒马苏里拉奶酪,200度烤10分钟。土豆泥中也可以,鲜豌豆、水果玉米、胡萝卜、火腿粒、泡软葡萄干等。
土豆是昨天已经煮好,早起餐叉压碎,拌调料,放烤箱后就去洗漱,回来就烤好,一点也不费事,早上自己在家做早餐,能提前做好半成品的,我都会在晚上提前做好,这样早上就不会慌慌张张的准备早餐了。
分享个我经常拌凉菜的油醋汁:3勺美极鲜,2勺香醋,1勺橄榄油,半勺砂糖,1/5勺食盐,调匀拌菜很不错,百搭哦!
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