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说说您日常吃的东西的窍门和技巧以及秘密吧,供大家分享
我先提几点:
1、牛奶我只喝三元,而且三元从来不喝什么带味的酸奶或者牛奶,都是纯牛奶,而且喝B1或者B6的(北京总厂或者北京大兴生产的);
2、蔬菜,我一般周末到农村集市上,找农民自产,自家吃不了带到集市上卖的蔬菜水果,因为农民自己吃的绝对不会有大量农药和化肥,一般都是老人骑着三轮车卖的,这样可以买上几天吃的蔬菜,下周再去,所以吃到的一定是不含膨大剂、增长剂、保鲜剂、油性农药、水性农药、大量化肥和含有重金属的肥料等等,也要避免菜贩子骗人;
3、花生油一般我愿意去集市上买几百斤花生,到附近的油坊看着压榨出来,再把这一年吃的油拿回家,呵呵;
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