53岁的王老师教的是高三毕业班,工作压力较大,长期休息不好。患有高血压的他听说人参可以提神养生,于是买回来一大包泡水喝,如果遇上晚上熬夜备课的时候,就会放得更多。这样连续喝了一段时间后,一天晚上,王老师突发脑溢血,经抢救无效去世。

　　人参虽好,但不能乱吃,像王老师这样使用不当还会带来严重后果。因此,服用时一定要注意以下几个问题:

　　适合体虚人群服用　人参可以分为3类:吉林人参、韩国高丽参、美国花旗参(西洋参),虽然有各自特殊功效,但都主要用来大补元气,适合病后体虚的人群。

　　高血压病人长期服用有危险高血压病人多属肝阳上亢体质,服人参后易引起脑血管意外,长期服用危害更大。不适合服用人参的还有阴虚火旺体质的人,表现为五心烦热(指两手两足心发热,心胸烦热)、口干、晚上出现潮热盗汗等症状。感冒发烧的病人也不宜服用,因为这时补人参,可能出现“闭门留寇”的现象,即在有病邪在内的时候,若先补虚,虚虽补了,却等于是关了门,将病邪留在了体内。

　　夏秋季不宜服用　人参的保健养生宜选择在春季和冬季,夏季炎热的气候和秋季干燥的季节则不太适合。因为秋季人体容易出现热证,如果用温性或热性的人参,会加强身体的兴奋度,使炎症加重。