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镁氬
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她不是怕床,他是怕失眠。 越怕失眠越失眠,这是恶性循环。 几个建议:大运动量锻炼,累成死狗想睡不着都难;补充钙(血钙偏低会也造成亢奋失眠);失眠时数息。
(无内容)
2016-03-22 11:30:08
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她不是怕床,他是怕失眠。 越怕失眠越失眠,这是恶性循环。 几个建议:大运动量锻炼,累成死狗想睡不着都难;补充钙(血钙偏低会也造成亢奋失眠);失眠时数息。
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