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saturn_1227	晒一个今天的运动量 路线：回龙观到奥森南园南门，围着奥森走了10公里步道，回到南门坐地铁到永泰，补给了下能量，走回来。差不多走了40多公里。有兴趣挑战的可以试试。我觉得男的体力可能应该更好一点吧。嘎嘎{:victory:}{:victory:}{:victory:}
2016-05-22 20:39:53	此文章已经被查看704次    系统提示：此篇文章由"邻友圈"客户端发送，下载邻友圈客户端>>

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晒一个今天的运动量-saturn_1227 (398字节 阅读:704次 跟贴:14 2016/05/22 20:39)[跳过] 5万多步有40公里么？(空)-叶子雨 (阅读:227次 2016/05/22 20:43) 腿长，也差不多呢(空)-叶子雨 (阅读:165次 2016/05/22 20:59) 运动过度。{:lihai:}(空)-zhangy (阅读:202次 2016/05/22 21:29) 70厘米一步，大约1500步1公里(空)-Kobe7944 (阅读:341次 2016/05/22 21:32) 最后在小区走了10000步，破6了！又走了两个小时。。{:victory:}{:victory:}{:victory:}{:victory:}-saturn_1227 (103字节 阅读:222次 2016/05/22 21:46) 真不少，走多长时间？-作者佚名 (54字节 阅读:203次 2016/05/22 21:58) 走了一天呐！！！{:zhangzui:}{:zhangzui:}{:zhangzui:}跑步不行，体能不够～(空)-saturn_1227 (阅读:214次 2016/05/22 22:01) 不停运动啊(空)-流星新新人 (阅读:152次 2016/05/23 00:01) 鞋坏了！(空)-梦随心远 (阅读:176次 2016/05/22 22:16) 这个牛。(空)-流星新新人 (阅读:166次 2016/05/23 00:01) 真厉害呢(空)-胖豆包 (阅读:237次 2016/05/23 09:42) 太牛了…(空)-qiqi53 (阅读:192次 2016/05/23 10:15) 走路的话应该还好，就是时间太长(空)-可可东里 (阅读:176次 2016/05/23 11:23) 是的，我走得慢，早上9点出门，中途吃饭，再走回来。一直走到晚上9点40。。不过庆幸的事，今天很好，没啥反应。不酸痛(空)-saturn_1227 (阅读:239次 2016/05/23 12:43)

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