我是体寒，所以广安门给开的薏仁米是炒熟的，健脾，我让大夫给我开，大夫说你自己在外面买吧，山药要用鲜的，自己买还便宜，我都是自己买的，你多渠道找找吧，我每次炒一斤薏仁米，做的时候各样抓一小把，山药和枣切成小块，米糊好消化还省事，_回龙观社区网

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我是体寒，所以广安门给开的薏仁米是炒熟的，健脾，我让大夫给我开，大夫说你自己在外面买吧，山药要用鲜的，自己买还便宜，我都是自己买的，你多渠道找找吧，我每次炒一斤薏仁米，做的时候各样抓一小把，山药和枣切成小块，米糊好消化还省事，

我一次做3天的，放保险盒，如果同仁堂买更好吧，我只是当好喝的汤食疗，并没有把它当药方，所以我都是自己买的，另外广安门的药和同仁堂据说是同一渠道，但比同仁堂便宜多了

2016-06-19 12:02:20

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求助万能的观网，哪家医院哪个大夫对治疗脾虚、祛湿比较擅长？提前谢过了。-童童佳 (82字节阅读:1423次跟贴:50 2016/06/19 10:20)[跳过]

或者哪里艾灸比较有效，求推荐。目前每天喝一碗红豆薏米汤，效果不明显。(空)-童童佳 (阅读:585次 2016/06/19 10:21)
传说中,薏米除湿,我闺蜜从贵州大山里给我寄来一大箱子,我可以送你一代!-黄品源小微 (26字节阅读:473次 2016/06/19 10:27)

吃过这个的粥，总感觉硬硬的不好吃！(空)-刘老夫子 (阅读:424次 2016/06/19 10:28)

闺蜜的家族在贵州经营药材,从深山里收购,然后加工,供给高档药店和医院,都是药字号的.-黄品源小微 (217字节阅读:389次 2016/06/19 10:50)

太好了，感谢！找天上门向微姐当面请教！(空)-童童佳 (阅读:427次 2016/06/19 10:37)

这个,就是我闺蜜家族的生产厂家和店铺,我闺蜜是在北京进修.-黄品源小微 (29字节阅读:893次 2016/06/19 10:56)

收到，谢谢微姐！(空)-童童佳 (阅读:325次 2016/06/19 10:59)
出货量不大啊，做点促销我去刷刷单。(空)-看热闹不嫌事大洗萝卜不怕泥多 (阅读:425次 2016/06/19 11:01)

他家族主要是卖大宗的原材料,不做零售,只是做个形象,展示的店.问个价格,人家都是,要几吨?(空)-黄品源小微 (阅读:563次 2016/06/19 11:05)

我要是准备开粥场舍粥我就买几吨。(空)-看热闹不嫌事大洗萝卜不怕泥多 (阅读:372次 2016/06/19 11:12)

我推荐一个健脾益胃祛湿利水补肾益精益寿延年的祖传秘方，山药薏米芡实粥。(空)-看热闹不嫌事大洗萝卜不怕泥多 (阅读:479次 2016/06/19 10:49)

谢谢！有试过具体做法吗？目前尝试过红豆薏米粥。(空)-童童佳 (阅读:357次 2016/06/19 11:01)

山药农贸市场的不行，一定要去同仁堂买正经入药的那种怀山，切片的，顺便可以把芡实买了，薏米那儿应该也有，买阿黄推荐的她闺蜜家的效果更好。泡，煮，吃，就没啥了。(空)-看热闹不嫌事大洗萝卜不怕泥多 (阅读:464次 2016/06/19 11:09)

谢谢，一会就去试试！另外大夫有推荐吗，我这好多年了，试试多管齐下。(空)-童童佳 (阅读:386次 2016/06/19 11:15)

吃了不错就替我扬扬名，要是不咋样就说是阿黄推荐的。(空)-看热闹不嫌事大洗萝卜不怕泥多 (阅读:472次 2016/06/19 11:21)

茯苓是治什么的?闺蜜还送了不少这个?我说头疼,给了深山里的天麻,泡水喝,几天就由血压高变成血压低了.(空)-黄品源小微 (阅读:367次 2016/06/19 11:27)

可以加到这个粥里，山药芡实薏米茯苓粥。完美了。(空)-看热闹不嫌事大洗萝卜不怕泥多 (阅读:458次 2016/06/19 11:28)

你有执照吗?就给人家开方子.胆够肥!(空)-黄品源小微 (阅读:450次 2016/06/19 11:32)

我是祖传的，哪里用什么执照？有执照的多数都是学校里混出来的，根本就不靠谱。(空)-看热闹不嫌事大洗萝卜不怕泥多 (阅读:372次 2016/06/19 12:50)

喝下几大碗薏米粥，肯定不饿了！-社区青年 (100字节阅读:362次 2016/06/19 11:46)

锻炼身体，比啥都强{:chanzui:}(空)-Vista (阅读:344次 2016/06/19 11:24)

这个也是要加强。多管齐下。(空)-童童佳 (阅读:294次 2016/06/19 11:28)

偏方：不吃凉的，即使是冷藏的冰水也不要喝，热了不能吹空调。过夏天后，湿气应该好些。加上薏米粥应该不错的(空)-jsnhk2005 (阅读:464次 2016/06/19 11:31)

是的，不让吃凉的辣的与烧烤，不吹空调。现在是冬夏湿气都很严重，夏天基本也不怎么出汗。希望在食补与锻炼得同时能请大夫帮给调一调。(空)-童童佳 (阅读:473次 2016/06/19 11:46)

同求大夫啊，各位(空)-童童佳 (阅读:300次 2016/06/19 11:32)
干燥剂！(空)-镁氬 (阅读:383次 2016/06/19 11:37)
我自己天天薏米芡实山药大枣汤，把薏米炒一下，每次抓一下把，放豆浆机得米糊功能打，山药我买得鲜得，薏米和芡实都是福建那边小颗粒的入药的，这个方法是广安门那个看脾胃的主任说的，尽量用鲜的，我使劲放枣，特好..(空)-西西CO (阅读:529次 2016/06/19 11:44)

薏米要吃熟的呀？小颗粒入药，也是同仁堂买的吗？广安门大夫给开药吗？问题有点多，谢谢！(空)-童童佳 (阅读:269次 2016/06/19 11:49)

我是体寒，所以广安门给开的薏仁米是炒熟的，健脾，我让大夫给我开，大夫说你自己在外面买吧，山药要用鲜的，自己买还便宜，我都是自己买的，你多渠道找找吧，我每次炒一斤薏仁米，做的时候各样抓一小把，山药和枣切..-西西CO (248字节阅读:1017次 2016/06/19 12:02)

好的，也就是广安门医院的大夫也是开食疗方，不给开药是吗。(空)-童童佳 (阅读:395次 2016/06/19 12:17)
穿袜子，夏天在家也要穿一双薄薄的棉袜子，如果可以尽量不要穿凉鞋、凉拖之类的，穿船鞋、布鞋。寒从脚下生~~~(空)-雨中慢步 (阅读:573次 2016/06/19 13:11)

夏天，把薄薄的丝袜，后跟上，我贴了一个祖传秘方的膏药！送你一双试一试？(空)-黄品源小微 (阅读:339次 2016/06/19 15:24)

茯苓是治什么的?闺蜜还送了不少这个?(空)-黄品源小微 (阅读:393次 2016/06/19 11:49)

姐姐，没有茯苓啦，是芡实，，，据说也是对脾胃有啥功效吧，看大夫开的药方里有，，我就当杂粮汤喝的，(空)-西西CO (阅读:630次 2016/06/19 12:04)

闺蜜给我的薏米粉也是炒熟的,私信我地址,顺丰快递到付,送你一代尝尝她家的!直接冲水喝!(空)-黄品源小微 (阅读:357次 2016/06/19 12:34)

谢谢了，姐，等日后我回观里的时候再去你那拿吧(空)-西西CO (阅读:449次 2016/06/19 17:54)

1、自己买好一些的艾条自己在家里熏灸湿疹部位就可以了，没必要去艾灸馆，艾灸馆的艾条品质不一定有自己买的好；2、晒太阳，主要是晒后背、晒大椎；3、我倒是知道一个好中医，不过不推荐给你了，诊费太高，我自己现..(空)-雨中慢步 (阅读:1028次 2016/06/19 12:44)

我不是湿疹，是体内有痰湿、脾虚。喝的水藏胃里运化不了，身体易疲倦。您看的中医什么价位，吃中药吗？效果如何？(空)-童童佳 (阅读:391次 2016/06/19 12:56)

我看的中医前年的时候诊费400、430，听说现在有可能涨到近千了。吃中药，大夫建议去同仁堂买中药回家自己煎药，每周5天药，在同仁堂100元左右搞定。药量也不大，一小包。效果挺好，我每次去排队的人都很多，有时候不..-雨中慢步 (79字节阅读:2567次 2016/06/19 13:06)

吼吼这么贵啊！自己到同仁堂买药是不是也要这位大夫的药方啊。(空)-童童佳 (阅读:558次 2016/06/19 13:41)

嗯，是的，我也觉得太贵了，看不起啊。当初我觉得400都贵，因为周围好几个朋友都去看过，说效果挺好，并且一般的就诊者用药一个月，大夫就给调得差不多了不需要再去了。我咬牙跺脚去看了，觉得吃药那段时间-雨中慢步 (387字节阅读:507次 2016/06/19 14:07)
是的，拿着大夫开的方子去同仁堂抓药~~~我去抓药的时候同仁堂还会复印方子留底~~~(空)-雨中慢步 (阅读:3368次 2016/06/19 14:14)

吼吼这么贵啊！自己到同仁堂买药是不是也要这位大夫的药方啊。(空)-童童佳 (阅读:384次 2016/06/19 13:54)
吼吼这么贵啊！自己到同仁堂买药是不是也要这位大夫的药方啊。(空)-童童佳 (阅读:336次 2016/06/19 13:54)

另外厚朴中医学堂的徐文兵听说也是个挺靠谱的大夫，不过厚朴中医的大夫们诊费也不低，你上网搜搜看~~~我没去这里看过大夫，不知道咋治疗的，开方子情况怎么样，就是听学中医的朋友说他家靠谱~~~(空)-雨中慢步 (阅读:8290次 2016/06/19 13:08)

厚朴中医也给艾灸的，要么你可以去挂号艾灸一下看看情况，如果取穴方便，就从他家买了艾条回来自己在家灸~~~(空)-雨中慢步 (阅读:736次 2016/06/19 13:19)

饮食清淡，少食肉，尤其猪肉，其肉性阴，对脾虚湿重尤不适，会加重脾胃负担，不要过食，经常揉腹（每日顺时针揉按胃脘周围），灸胃脘，神阙，足三里，三阴交等穴。-faygu (211字节阅读:645次 2016/06/20 08:43)

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