都说“岁月是把杀猪刀”，其实，在一切还来得及的时候，我们完全可以把这把“杀猪刀”变成”整容刀“，释小龙就是一个最好的例子。最近他参加了某档真人秀栏目，又跟上潮流玩起了直播，才又被大家发现颜值有所回归。

这个英俊的侧面，像不像电视剧里面的韩国欧巴！高冷又迷人！就问你们帅不帅？

完美侧面......

别忘了他当年被疯狂吐槽长残了时是这样的……胖成了阿信！越看越像，搞得我自己都以为是不是放错了图片！

同一个人穿着西装却是两种不同的画风，区别只是身上多出的那几十斤肥肉而已！

释小龙应该是大多数人的难忘回忆吧？那个可爱的小和尚当初不知道拢获了多少妈妈饭。

1993年，年仅5岁的他就和林志颖徐若瑄等一干大明星合拍了《旋风小子》首次“触电”的徐若瑄也因此片一夜之间成为多少人心目中的女神……

第二年释小龙又和吴孟达合拍了《新乌龙院》，这部片子在台湾可是创下了两亿的票房佳绩！

两部戏里都是与郝劭文一起演超萌的小和尚，后来一起陪对方长胖！

这两部片子让释小龙一夜走红，之后又拍了不少片子，并且都是与大明星搭戏。长得又萌，功夫又棒的他，在那段时间里一直被人们称为李连杰的接班人。

还为他的偶像成龙大哥颁过奖！

被大家看好的释小龙却在成长过程中因身材、发型等被吐槽，被大家笑称“长着长着就长歪了......”步入了“哈利波特”的后尘。

回忆一下，释小龙的颜值巅峰期和知名度最高点，大概是在2000、2001年两部《少年包青天》中饰演展昭的时候吧。十二三岁的他既有少年高手的英气模样，又稚气未脱不失可爱，使得此后他的代称都是“小展昭”。

2003年，释小龙接拍了《水月洞天》扮演一位武功超群的少年尹天仇，张晋和蔡少芬也因这部剧定情的，这部剧中释小龙也变成了圆脸！应该都是造型的问题吧？不管怎样颜值都还是在线的。

拍完这部剧之后，释小龙一段时间都没有出新作品，因为他在准备去美国深造。

不知道是不是因为去美国之后，牛排和芝士吃太多了，他的画风就好像有点不对了……

在美国高中毕业之后的他回国和钟汉良合作了系列电影《火线追凶》，释小龙明显发福……但这个系列电影真的很好看，强力安利！

之后又在《叶问2》里打了个酱油。不说的话真会有人知道最右边这个小胖子是当年的小展昭？你能认出最右边这位土肥圆就是释小龙吗？

2011年，与超女何洁曝出绯闻，狗仔照片里的他简直胖到妈都认不出了……

就这样，释小龙身上的脂肪就在这些蛋挞啊冰淇淋啊一堆卡路里要爆炸的食物中一天天堆积起来了。

甜食真的别吃太多了，容易长胖！

当时的他可也是因为胖频频上热搜，后来也是意识到这样下去星途未卜，于是释小龙开始减肥了。

晒出的饮食也是这样清淡不油腻的合理减肥餐

大家来评评这份减肥餐合不合格？

坚持吃了十天减肥餐就瘦了十三斤，胖的一定不少吧！

“运动是药，药不能停！”释小龙是这么说的，毕竟是武打明星，是要靠真功夫的，所以不可能不训练。

健身房练练拳

塑形必练“控腹肌”

在微博上秀了一把肌肉

贵族运动高尔夫球

滑雪酷酷哒

白马王子

骑马是一个全身运动，因此各个部分都可以起到减脂作用。有数据显示，骑马10分钟相当于接受1万下按摩，慢跑30分钟，等于跑步锻炼2500米，奔跑1小时消耗2700卡路里！马背上massage可以使用“乾坤大挪移”把赘肉带走噢！

爱上跑步

用心付出自然有回报

体脂下降，轮廓没有之前臃肿的感觉了

去年姚笛搭了部戏《爱的速度》，逆光下的他轮廓更加分明，一改以往的武侠风，多了几分秀气！

剧外，释小龙也和享受赛车带来的速度与激情。

以及看球打球和收藏球鞋，詹姆斯的铁粉。

和大多数男生一样的爱好打游戏……

年轻的时候也玩玩滑板

既然释小龙帅回来了，估计又一波迷妹倒了下去......

人家就是胖着玩玩，认真起来就能让别人分分钟打脸，那长着一身肥肉却还在犯懒癌的你，是不是本来也想胖着玩玩，玩着玩着就认真了呢……

给一个阳光帅气的侧面，今天就到此为止！童星张一山逆袭成功，期待新男神释小龙用新作品征服我们吧！