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悦然
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我就是先学着漂啊。然后头一直在水下,一口气完了就得站起身了。
我老公是狗刨出身。他无法理解,游泳怎么可能头在水下。而我则做不到把头露出水面。我只要头一露出来,身体就站直了。
--
谁没有一些刻骨铭心事,
谁能预计后果,
谁没有一些旧恨心魔,
一点点无心错,
谁没有一些得不到的梦,
谁人负你负我多,
谁愿意解释为了什么,
一笑已经风云过。
2016-08-11 17:59:57
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[回复]
[顶端]
大家最近都在说游泳,我也凑个热闹
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linacle
(2546字节 阅读:1211次 跟贴:22 2016/08/11 16:50)
[跳过]
写得用心!(空)
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阿弥陀佛保佑皮皮
(阅读:256次 2016/08/11 16:58)
给讲讲水中救生,对这个感兴趣,虽然会游,但是的确有人突然抓到你,还是很慌乱(空)
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叶尖
(阅读:227次 2016/08/11 17:03)
网上有这方面的视频,你可以下载下来自己揣摩。我个人认为,应该先把仰泳练好了。(空)
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linacle
(阅读:204次 2016/08/12 08:42)
仰泳没人还行,有人就慌,怕碰到别人,我也就狗刨还行,问题是狗刨很累,脖子很疼(空)
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叶尖
(阅读:189次 2016/08/12 09:27)
把头露在水面上的姿势,都累(空)
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linacle
(阅读:153次 2016/08/12 09:37)
我觉得爬泳不适合初学者,初学者最重要的是要脑袋持续的露出水面,这个,只有蛙泳能做到。
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bigboy
(69字节 阅读:292次 2016/08/11 17:06)
对,脑袋在水面上面才不害怕(空)
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叶尖
(阅读:181次 2016/08/11 17:11)
野路子,都是从“狗刨式”学会的。(空)
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hellococo2010
(阅读:162次 2016/08/11 17:51)
我就是先学着漂啊。然后头一直在水下,一口气完了就得站起身了。
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悦然
(172字节 阅读:296次 2016/08/11 17:59)
你老公比你技术要好,虽然狗刨不是标准的游泳姿势,但是这种把头露在水面上的方式是最实用的。(空)
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linacle
(阅读:228次 2016/08/12 08:47)
我同学就会一直露着头游泳,我一抬头就沉下去了(空)
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清风明月挠我心
(阅读:237次 2016/08/11 22:12)
再补充一条:对于已经有一定基础和经验的筒子,可以适当增加在开放性水域的练习,就是海水、水库、河流什么的,还是那句话,这种训练对应付一些突发情况是非常有必要的。前提是,先在游泳池里把技术练好。(空)
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linacle
(阅读:146次 2016/08/12 08:50)
很专业,我第一次听说有抬头蛙这种说法
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西夏一品堂
(205字节 阅读:268次 2016/08/12 09:23)
什么是抬头蛙?是头一直在上面?不是叫大蛙小蛙吗?不过头一直在上面,脖子很难受(空)
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叶尖
(阅读:537次 2016/08/12 09:25)
是的,就是头一直露在上面,这样确实很累。“抬头蛙”的说法,是我从别人那边听来的,你百度下一就有这个名词。会了抬头蛙,踩水就也会了(空)
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linacle
(阅读:309次 2016/08/12 09:35)
我学游泳就是从身体在水中直立,会用脚踩水开始的(空)
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叶尖
(阅读:232次 2016/08/12 09:44)
头一直露在上面,需要胳膊一直撑着身体不掉下去,很累,比较锻炼臂力,象做俯卧撑的感觉(空)
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西夏一品堂
(阅读:171次 2016/08/12 09:37)
胳膊不动,脚踩水也可以的。(空)
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叶尖
(阅读:222次 2016/08/12 09:43)
我不会踩水,只会掉下去(空)
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西夏一品堂
(阅读:181次 2016/08/12 09:45)
你下次试试在水中,双脚做蹬自行车的动作,多试几次(空)
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叶尖
(阅读:164次 2016/08/12 09:48)
原来是这样踩水的,我还以为像是青蛙蹬腿那样踩水呢,我说怎么踩不住呢(空)
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西夏一品堂
(阅读:212次 2016/08/12 09:50)
我是七、八岁跟大孩子在湖里学会的,先是狗刨,后来模仿的蛙泳、自由泳也很不标准。成年后看书看视频改动作,参加过地级市的业余比赛,也拿到过名次,成绩能达到国家三级运动员水平。
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apec2014
(370字节 阅读:638次 2016/08/12 16:07)
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