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bigboy
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什么是燃烧脂肪?不就是糖不够了脂肪凑么?怎么凑,你得有正常健康的环境啊,缺水补水才是王道。从来没有听说过什么锁水燃烧脂肪这类说法,感觉有点点石成金,滴水成油的味道。
(无内容)
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战车的履带就是国境,
军舰的航线就是海疆,
呼啸的子弹就是真理,
淌血的刺刀就是正义
2016-08-24 15:15:34
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这次去带孩子,一个武术老师,孩子们晚上跑步运动,出汗了,马上要喝水,他严禁喝水,后来听他解释才知道,身体运动出汗减肥,出汗马上补充水,减分就失败了,运动的减肥作用就不大了,才明白!(空)
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草根文人的日记
(阅读:335次 跟贴:19 2016/08/24 09:58)
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这武术老师是个棒槌(空)
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比尔-盖楼
(阅读:267次 2016/08/24 10:02)
这个棒槌是个外行(空)
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小树快快长
(阅读:110次 2016/08/24 11:34)
使棒槌的功夫了得。(空)
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zhangy
(阅读:142次 2016/08/24 11:40)
扯淡!(空)
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镁氬
(阅读:125次 2016/08/24 11:32)
水是水,肥是肥,这俩咋能混在一起呢?出汗了喝点淡盐水很正常,对身体也好,也不影响减肥啊!(空)
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bigboy
(阅读:174次 2016/08/24 11:36)
据他说,刚开始锻炼就出汗,身体系统会通过汗液释放一部分水分,当运动量加大,身体会主动锁水,这时候补充水分,会影响燃烧脂肪,造成总是浅层面的锻炼减肥,影响消耗脂肪的目的(空)
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草根文人的日记
(阅读:200次 2016/08/24 11:53)
长期锻炼之后,平时不锻炼的时候,体温也比之前高,新陈代谢比之前快,如果加以节食,是可以减肥的。减肥可并不是锻炼那几个小时的事情。(空)
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远古怪叔叔
(阅读:120次 2016/08/24 11:56)
这倒也是,不过那个武术教头说的很真切,我们在场的老师都听傻了(空)
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草根文人的日记
(阅读:124次 2016/08/24 12:01)
什么是燃烧脂肪?不就是糖不够了脂肪凑么?怎么凑,你得有正常健康的环境啊,缺水补水才是王道。从来没有听说过什么锁水燃烧脂肪这类说法,感觉有点点石成金,滴水成油的味道。
(空)
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bigboy
(阅读:305次 2016/08/24 15:15)
运动出汗后可以喝水,但是要慢点喝(空)
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萝卜菜
(阅读:146次 2016/08/24 11:50)
不小心说实话了,很多减肥听说就是减水{:haozhuyi:}(空)
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刘木匠
(阅读:174次 2016/08/24 11:52)
需要补水,但大量出汗后,电解质缺失,喝水过多可能会造成电解质紊乱,大量的补充水分,要补充运动饮料。(空)
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unicat
(阅读:206次 2016/08/24 13:34)
简单说,就是他说有道理吗?(空)
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草根文人的日记
(阅读:115次 2016/08/24 13:36)
体育老师不教算术,改教医学了。(空)
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私房烤牛肉
(阅读:119次 2016/08/24 14:13)
专业司机好像都知道汽油属于易燃品,似乎可以这样理解(空)
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草根文人的日记
(阅读:120次 2016/08/24 14:35)
一天减一斤的广告是减的脂肪?(空)
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汤木猫
(阅读:147次 2016/08/24 15:22)
得练到一定地步,比如说要练肌肉块时,才需要脱水吧,孩子那点运动量没事吧,又不是专业练(空)
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barbarossa
(阅读:187次 2016/08/24 15:27)
真的不懂,反正那个老师50多,练了一辈子武术,而且很厉害的,具体说的我也不是很懂(空)
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草根文人的日记
(阅读:136次 2016/08/24 15:29)
练肌肉的有这个说法,既然这么厉害,就信他的呗(空)
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barbarossa
(阅读:154次 2016/08/24 15:34)
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