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宁妈
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#半小时早餐#20161124
#半小时早餐#20161124[太阳]豆浆➕小麦胚芽,鸡蛋煎馒头片,拌菜(西兰花、紫苣、金针菇、蟹味菇),腰果➕核桃,澳柑
鸡蛋煎馒头片小时候上学时早饭妈妈经常给做,今天煎给自己吃,找到妈妈的味道
小麦胚芽的功效与作用
1.美容
2.增加机体免疫功
3.预防脑血管疾病
4.增加记忆力
5.抗肿瘤作用
6.保护肝脏
2016-11-24 10:57:28
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#半小时早餐#20161124
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宁妈
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