#半小时早餐#20161127_回龙观社区网

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宁妈

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#半小时早餐#20161127

#半小时早餐#20161127[太阳]红枣杂粮粥（燕麦、小米、黑米、红豆、绿豆、荞麦，芡实），鸡蛋紫薯卷(鸡蛋、紫薯、芋头、牛奶)，馒头➕南瓜，凉拌佛手瓜(佛手瓜、紫甘蓝、西兰花)，香蕉酸奶奶昔，腰果➕核桃
昨晚问小家伙今天早餐吃什么，小家伙竟然说要吃漂亮的别像今天早上的有些丑

，好吧，看来真的是要努力加倍学习了[奋斗]
今天的鸡蛋紫薯卷馅垫的有些厚了，如果再薄点，口感会更适合孩子，不喜欢吃薯类的小朋友，变化花样增加食用，有利小朋友的肠道健康！

2016-11-27 11:57:33

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