在安全的条件下，要想长生，必须要做到长寿。要长寿，必须要做到不生病。要不想生病，必须要知道如何治病。古往今来，除黄帝和几个传说中能活几百岁的人物，全部都还在如何治病这儿打转。能懂黄帝内经者，非扁雀莫属，可惜，300岁左右被人所杀。若要长生，须解决3大问题：1先天能量不损失。2阳气足。3气血保持畅通。3大问题缺一不可。如只满足2和3，可以长寿，寿命在120岁以上，如只满足3，寿命大体90-100。如连3都不满足，当与现今大多数人一样，常去医院串门，就别奢望太多了。3大问题，都有操作手段，只有长生非常特殊，几率是15%，古往今来，皇帝都想长生，买都买不来，你就别指望按揭了！