自从儿子上次骑车上学出事后，没过两天，他们班又一同学骑车摔骨折了。

我这神经啊，就有点受不了了，怕他起晚了骑快车危险。每天的闹钟提前了一个小时：6点半一个，7点半一个。小学都没这么操心过，因为有他爸接送。

每天早上闹钟一响，我就坚起耳朵听儿子房间的动静，要是没有动静，我就想着让他再多睡5分钟，然后我眯眯糊糊地又着啦，几分钟后我又猛地清醒，再次坚起耳朵听动静，要是还没有，我就大声地喊他起床。然后儿子爸就不耐烦地“咋砸”嘴。实际上儿子房间里也有重复闹钟，有时起作用，有时不起。

然后我的作息就变成了，夜里2，3点睡，早上6点半叫醒儿子，有时再迷糊一会儿，大多是睡不着就起床了。

我现在都怀疑了，这精神头都哪来的？

几个小时的睡眠，白天也不困，倍儿精神。儿子爸多次感慨：太拜服啦。

我也想早睡早起，可是就是晚上不困。

有什么办法能晚上早进入睡眠呢？