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宁妈 等    级：长老 经 验 值：470 魅 力 值：4 龙    币：4844 积    分：1643.2 注册日期：2016-10-16	#半小时早餐#20170215 #半小时早餐#20170215西红柿虾皮紫菜汤(西红柿132g)，炒三色麻什(自做麻什300g、圆白菜56g、金针菇52g、西兰花43g、黄彩椒36g、鸡蛋110g)，苹果，坚果 三色麻什分别是只用菠菜、南瓜、西红柿和面制作(不加水)，冷冻保存，随吃随取，非常方便 今天的西红柿虾皮紫菜汤不够清亮，因为我是用煮麻什的面汤做的，颜值不高，味道还是不错的[呲牙]，再次感到我怎么这么会过呢，面汤都不浪费
2017-02-15 22:54:07	此文章已经被查看140次    系统提示：此篇文章由"邻友圈"客户端发送，下载邻友圈客户端>>

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#半小时早餐#20170215-宁妈 (913字节 阅读:140次 跟贴:0 2017/02/15 22:54)

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