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宁妈 等    级：长老 经 验 值：470 魅 力 值：4 龙    币：4844 积    分：1643.2 注册日期：2016-10-16	看是什么菜，青菜见水放冰箱一晚上肯定不太好了，根茎类还好些，一般我会头天晚上把第二天要用的菜放好，早.. 看是什么菜，青菜见水放冰箱一晚上肯定不太好了，根茎类还好些，一般我会头天晚上把第二天要用的菜放好，早上一进厨房先把菜泡到水里(蔬菜泡水也是去除农残的办法)，安排煮粥、做主食之类，做到锅里，菜泡好了，冲洗就可以做了。 你吃黄瓜为什么削皮呢？黄瓜最有营养的部分就靠那层皮了
2017-02-18 08:09:24	此文章已经被查看687次    系统提示：此篇文章由"邻友圈"客户端发送，下载邻友圈客户端>>

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#半小时早餐#20170216️-宁妈 (1882字节 阅读:458次 跟贴:7 2017/02/16 10:08) 太贤惠了。半个小时我做不出这么好的早餐。(空)-注视 (阅读:129次 2017/02/16 12:20) 我也够呛，洗菜就得好一阵吧(空)-秘制沸腾鱼 (阅读:138次 2017/02/17 13:37) 如果前天晚上把菜洗好了放冰箱里呢，应该不会损失什么营养吧，我早上弄菜多半是黄瓜西红柿这类去皮的。(空)-秘制沸腾鱼 (阅读:115次 2017/02/17 13:40) 看是什么菜，青菜见水放冰箱一晚上肯定不太好了，根茎类还好些，一般我会头天晚上把第二天要用的菜放好，早..-宁妈 (404字节 阅读:687次 2017/02/18 08:09) 提前做好准备，利用小家电，你也可以的(空)-宁妈 (阅读:146次 2017/02/17 13:26) LZ美食 色香味养俱全。小麦胚芽推荐哪种呢，看了你的贴子想买这个来着，淘宝一搜好多啊(空)-开心橙子 (阅读:136次 2017/02/17 14:03) 小麦胚芽差别很大，我自己是三个牌子的换着吃{:1_1:}(空)-宁妈 (阅读:159次 2017/02/18 08:11)

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